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Du kämpfst mit Rückenschmerzen? So kommst Du an eine gratis Behandlung...

Kieser Training lädt zum Tag der Rückengesundheit ein und verlost "Rücken-Check-Ups"

Probleme mit dem Rücken? Bevor daraus ein wirklich ernsthaftes und lebenslanges Problem wird, solltest Du etwas tun: Kieser Training hat die Lösung!

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Leipzig - Rückenschmerzen. Ein bekanntes Volksleiden unter dem immer mehr und immer jüngere Menschen leiden.

Ein Experte in Sachen Rückentraining und -gesundheit klärt über Ursachen und Folgen auf und bietet individuell zugeschnittene Lösungskonzepte.

Finde gemeinsam mit Kieser Deinen optimalen Trainingsplan.
Finde gemeinsam mit Kieser Deinen optimalen Trainingsplan.

Gemeint ist der Rückenspezialist Kieser Training, welcher anlässlich des "Tages der Rückengesundheit" am Freitag, 15. März in sein Leipziger Studio einlädt.

Wir erklären, warum sich ein Besuch lohnt und was los sein wird.

Zum einen erwartet Dich um 14 Uhr ein Vortrag der Expertin Elisabeth König. Sie spricht u.a. über die Anatomie des Rückens, das Thema Rückenschmerz und das Besondere am Training bei Kieser.

Das willst Du nicht verpassen? Dann melde Dich ganz einfach unter 0341/99 04 45 5 an.

Außerdem bietet Kieser Training vom 15. bis zum 17. März ein sogenanntes "Check-Up-Paket" für nur 39 Euro an (Wert: 75 Euro).

Drei Pakete werden sogar verlost*! Mehr dazu weiter unten ;-)

Dieser "Check Up" umfasst eine medizinische Trainingsberatung, eine Funktionsanalyse des Rückens und eine Analyse der Körperzusammensetzung.

Das hilft dabei, Deine physischen Voraussetzungen wie beispielsweise Deine Muskulatur oder eventuelle Vorbelastungen zu erfassen, um so einen individuell auf Dich angepassten Trainingsplan erstellen zu können.

Mit dem richtigen Trainingsplan siehst Du nach kurzer Zeit bereits Erfolge.
Mit dem richtigen Trainingsplan siehst Du nach kurzer Zeit bereits Erfolge.

Befolgst Du diesen Plan regelmäßig, ist garantiert, dass Du eine Verbesserung und Stärkung der Rückenmuskulatur erreichst und so auf Dauer Schmerzen verminderst.

Und das ist wirklich wichtig! Jeder zweite Erwachsene leidet einmal im Jahr an Rückenschmerzen.

Langjährig Betroffene können davon ein Lied singen und nicht zu selten, wünschen sich die meisten, doch schon eher etwas gegen das Leiden unternommen zu haben.

Denn neben dem Schmerz an sich können weitere Konsequenzen folgen: hohe Behandlungskosten, etliche Krankheitstage, Bandscheibenvorfälle oder sogar die frühzeitige Rente.

Außerdem, desto länger man wartet und nichts unternimmt, desto höher die Wahrscheinlichkeit, dass das Rückenleiden im Alter eine enorme Einschränkung des alltäglichen Lebens und Wohlbefindens darstellt.

Und das solltest Du nicht riskieren, denn Fakt ist: Unbeschwert zu leben, ist ein tolles Gefühl!

* Die Termine für die Analysen des "Check-Up-Pakets" werden individuell mit den Interessenten im Leipziger Studio vereinbart. Die Analysen finden im Studio in Leipzig statt.

Die Rückenanalyse:

Mit den verschiedenen Analysemöglichkeiten kannst Du Deine Erfolge genau nachvollziehen.
Mit den verschiedenen Analysemöglichkeiten kannst Du Deine Erfolge genau nachvollziehen.

Wie bereits erwähnt, bringt jeder Körper individuelle Voraussetzungen mit, welche es unbedingt zu berücksichtigen gilt. Denn tut man dies nicht, kann das Rückenleiden im schlimmsten Fall noch verstärkt werden.

Daher gibt es bei Kieser Training eine medizinische Trainingsberatung. Hier besprichst Du eventuelle gesundheitliche Einschränkungen mit einer medizinischen Fachperson.

Diese Einschränkungen werden dann bei der Trainingsplanung berücksichtigt, um zu garantieren, dass Du sicher und Deinen Bedürfnissen entsprechend trainierst.

Deswegen funktioniert das Konzept bei Kieser Training:

Fokussiert und technisch sauber - so trainierst Du bei KIESER.
Fokussiert und technisch sauber - so trainierst Du bei KIESER.

Die Kieser Training-Methode ist ein klares und wissenschaftlich belegtes Konzept.

Hier geht es nicht darum, irgendwelchen Fitnesstrends nachzueifern, sondern eine langfristige und hochwertige Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens zu erreichen.

Diese "Ernsthaftigkeit" und Professionalität spiegelt sich in den Studios wider. Daher suchst Du hier laute Musik, große Spiegel für Selfies, Saftbar oder TV-Geräte vergebens.

Kieser Training ist nicht die Alternative zum Fitnessstudio, sondern zur Bandscheiben-OP!

Trainiert wird zweimal pro Woche à 30 Minuten im High Intensitiy Training (H.I.T.). Man setzt also auf hocheffizientes Training, denn Zeit ist ja bekanntlich Geld ;-)

Ein kurzer Einblick in das Training:

Jede Übung wird so lange ausgeführt, bis der Muskel nicht mehr kann. Besonders großen Wert wird dabei auf die absolut saubere und korrekte Ausführung der jeweiligen Übungen gesetzt.

Aus diesem Grund steht Dir in den ersten drei und in der zehnten Trainingseinheit ein speziell ausgebildeter Instruktor zur Seite, welcher die Maschinen und die genaue Ausführung erklärt und überwacht.

Diese gute Trainingsbegleitung wurde übrigens auch von der Stiftung Warentest bestätigt.

Modernste Geräte und Maschinen:

Die hochmodernen Geräte mögen kompliziert aussehen, aber Du hast ja stets einen Profi an Deiner Seite :-)
Die hochmodernen Geräte mögen kompliziert aussehen, aber Du hast ja stets einen Profi an Deiner Seite :-)

Die hoch spezialisierten Rückenmaschinen Lumbar Extension (LE) und Cervical Extension (CE) sind ein weiterer wichtiger Bestandteil des erfolgreichen Konzepts.

Sie helfen bei der gezielten Kräftigung der tiefliegenden Muskeln in der Lenden- und Halswirbelsäule.

Nicht nur die Geräte, auch die Mitarbeiter sind spitze: Die Trainer verfügen über eine anerkannte Ausbildung mit regelmäßigen Schulungsseminaren.

So, das waren nun recht viele Informationen. Wichtig ist, wenn Du professionelle Unterstützung im Kampf gegen Rückenschmerzen suchst, weißt Du nun, dass Du bei Kieser Training richtig aufgehoben bist.

Und wie gesagt am 15. März hast Du die perfekte Gelegenheit, Dich zu informieren und alle Fragen loszuwerden.

Gewinne ein "Check-Up-Paket":

Wie beschrieben, gelingt der optimale Start in ein erfolgreiches Training mit der korrekten Analyse Deiner körperlichen Voraussetzungen.

Hier gibt es daher eins von drei "Check-Up-Paketen" (medizinische Trainingsberatung, Funktionsanalyse des Rückens und eine Analyse der Körperzusammensetzung) zu gewinnen.

Du musst einfach in dem Formular unten Deine Kontaktdaten eintragen, wie alt Du bist und wieviel Du täglich ungefähr für Deine Gesundheit investierst.

Und nicht vergessen: Falls es beim Gewinnspiel nicht geklappt hat, kannst Du das Paket vom 15.3. bis zum 17.3. für nur 39 Euro statt 75 Euro erwerben!

Alles auf einen Blick:

Kieser Training findest Du in der vierten Etage des "Hansa-Haus" in Leipzig.
Kieser Training findest Du in der vierten Etage des "Hansa-Haus" in Leipzig.

Tag der Rückengesundheit, Freitag 15. März:

  • Informationsvortrag um 14 Uhr
  • Günstige Chance auf Check-Up-Paket
  • Studio und Mitarbeiter kennenlernen
Kieser Training Leipzig-Mitte
Grimmaische Straße 13-15
04109 Leipzig-Mitte

Tel.: 0341/99 04 45 5
E-Mail: leipzig1@kieser-training.com

Gewinnspielformular:

Fotos: Kieser Training, Verena Meier Fotografie

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