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Deutsche Kinder sind zu dick

Köln - Bewegung und Sport sind wichtig, besonders für Kinder. Doch gerade diese werden immer unsportlicher und leiden infolgedessen häufiger an Übergewicht.
Kinder sind immer unsportlicher und neigen zu Übergewicht.
Kinder sind immer unsportlicher und neigen zu Übergewicht.

Köln - Die deutschen Kinder sind zu unsportlich. Dabei ist ein gesunder Lebensstil besonders wichtig für die Entwicklung.

Kinder und Jugendliche treiben zu wenig Sport. "Untersuchungen haben gezeigt, dass die motorischen Fähigkeiten nachlassen", sagt die Sportmedizinerin Christine Graf von der Deutschen Sporthochschule in Köln der Deutschen Presse-Agentur.

Durch die fehlende Bewegung neigen auch viele Kinder zum Übergewicht. "Dicke haben schon im ersten Schuljahr schlechtere motorische Fähigkeiten als normal- oder untergewichtige Kinder." In den Folgejahren geht die Schere weiter auseinander.

90 Minuten Bewegung am Tag fordert die Medizinerin für Kinder. "Das ist notwendig, um gesund alt zu werden." In den 90 Minuten müsse das Kind zumindest etwas aus der Puste kommen und ein bisschen schwitzen.

30 der 90 Minuten müssten Intensivsport sein.

Foto: dpa

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