Fünf Mal Jovic! Eintracht ballert Fortuna mit 7:1 aus dem Stadion Neu Raubüberfall oder doch mehr? Mehrere Schüsse vor Späti in Neukölln 2.142 Am Sonntag stürmen alle in diesen MediaMarkt. Das ist der Grund! 5.275 Anzeige Innenminister Strobl will diese Gefährder länger wegsperren 545 Du möchtest dem Alltag entfliehen? Diese Airline verlost Freiflüge 7.615 Anzeige
133

Mit Schirm und Gehstock: Diese Rentner wissen sich zu verteidigen

Rentner besuchen Selbstverteidigungskurs für mehr Sicherheit

Senioren sind für Räuber vermeintlich leichte Opfer. Jetzt lernen sie in einem Selbstverteidigungskurs, Regenschirme und Gehstöcke als Waffen einzusetzen.

Berlin - Dieser eine Tag vor vier Jahren am Berliner Hauptbahnhof hängt Jutta Schmidt noch immer nach. Sie wollte verreisen, bugsierte ihren Koffer auf den Bahnsteig und plötzlich war die Handtasche weg.

Kursleiter Luigi Pariser erklärt während eines Selbstverteidigungskurses für Senioren den Einsatz eines Regenschirms.
Kursleiter Luigi Pariser erklärt während eines Selbstverteidigungskurses für Senioren den Einsatz eines Regenschirms.

"Das Trauma ist nicht ganz verschwunden", sagt die 81-Jährige. "Ich bin immer noch vorsichtig." Doch sie glaubt: Sollte ihr heute etwas passieren, könnte sie sich besser wehren.

Jutta Schmidt ist eine von acht Teilnehmerinnen in einem Kurs für Selbstverteidigung. Dort lernen Senioren, sich gegen Angreifer zu wehren - zur Not auch mit Gehstock oder Regenschirm.

Jeden Donnerstag treffen sich die fünf Frauen und drei Männer im Seniorenklub Lindenufer in Spandau. Luigi Parise, Jogginghose und Trainingsshirt, begrüßt alle mit festem Händedruck. Seit zwei Jahren gibt der Trainer Selbstverteidigungskurse speziell für ältere Menschen.

"Senioren sind vor allem für Räuber einfache Opfer – nicht mehr so agil, dafür umso ängstlicher", sagt Parise.

Brigitte Wussow (M) trainiert mit einem Regenschirm, der als Waffe dient.
Brigitte Wussow (M) trainiert mit einem Regenschirm, der als Waffe dient.

Für die Übungen stehen sich immer zwei Teilnehmer gegenüber, abwechselnd trainieren sie Schläge mit Händen und Armen. Den Angreifer zu verletzen, sei niemals das Ziel, sondern nur der letzte Ausweg, sagt der Trainer.

"Es geht jetzt wirklich um lebensbedrohliche Situationen, in denen ihr euch wehren müsst."

Tatsächlich gibt es Menschen, die Räuber mit einem Stock in die Flucht schlagen konnten. In Berlin wehrte sich im Februar eine 56-Jährige mit ihren Krücken, als ihr jemand die Handtasche entreißen wollte – mit Erfolg. Statistisch gesehen werden Senioren aber nur selten Opfer von Straftaten.

Der Kriminalstatistik der Berliner Polizei zufolge waren 2016 nur 5,9 Prozent der Opfer 60 Jahre oder älter. Die Zahl hat sich in den vergangenen zehn Jahren kaum verändert.

Doch abgesehen von der Sicherheit habe der Kurs einen weiteren wichtigen Vorteil: die Gemeinschaft. "Es geht auch darum, die Rentner aus ihren Wohnungen zu holen und gegen Einsamkeit vorzubeugen", sagt Brigitte Wussow.

Fotos: DPA

Dementer Vermisster (31) nach tagelanger Suche wieder da! 305 Was hat die Katzenberger denn mit Ehemann Lucas Cordalis angestellt? 3.507 Gründerpitch in Frankfurt: Startups winken insgesamt 30.000 Euro Preisgeld 6.704 Anzeige Hatschi! Heftiger Nieser kommt Autofahrerin teuer zu stehen 1.320 Berliner Senat ruft zu Boykott von Pranger-Portal der AfD gegen Lehrer auf 102 Hat unser Pflegesystem die Grenze erreicht? Beitragserhögung verspricht keine Besserung 11.280 Anzeige Blutiger Mordanschlag auf Muslimin: angeklagte Eltern aus U-Haft entlassen! 1.660 Desaster bei Eröffnung von Ferienanlage: Center Parcs noch immer geschlossen 4.431 Hier werden in Düsseldorf Verkäufer und Mechaniker gesucht Anzeige AfD-Fraktion mit Doppelspitze: Ebner-Steiner und Plenk gewählt 352 Schwarze Witwe? Spinnenalarm nach Öffnen einer Kiste 3.045 Rekord-Tiefstand des Rhein fördert explosiven Fund zu Tage 2.501 Mit einer 5-Euro-Spende für HOPE kannst Du diesen Traumurlaub gewinnen 2.882 Anzeige Projektil steckte noch im Körper: Katze nach feigem Angriff erlöst 2.492 Flüchtiger Häftling kehrt freiwillig in Psychiatrie zurück 191
Drama hinter Gittern: Gefangene stirbt in JVA trotz Beobachtung 360 Plötzlich kam die Mutter rein: Die Lochis beim Sex erwischt 4.132 Nächste Absage! "Feine Sahne Fischfilet" auch andernorts unerwünscht 10.046 Polizisten wollten einen Drogen-Deal rekonstruieren, dann wurde es heftig 252 CSU-Klatsche: Theo Waigel fordert personelle Konsequenzen 131 Schwarzarbeit überschattet Frankfurter Buchmesse 1.137 Ihr habt Lust auf Glühwein? Hier hat der erste Weihnachtsmarkt schon geöffnet 2.003 Unten ohne! Helene, warum hast du denn hier schon wieder keine Hose an? 5.265 Sohn vermutet Entführung seiner Mutter nach SMS-Notruf: Doch es kommt ganz anders 1.440 Schiri-Assistent von Plastikbecher getroffen: Fußballfan muss in den Knast! 1.453 Ferienbeginn sorgt für Chaos an Flughäfen und auf Straßen 163 Diese neue Funktion bei WhatsApp kann ein echter Segen sein! 11.639 Detonation in Fabrik: Arbeiter getötet, zwei Männer verletzt 389 Vor laufender Kamera: Die Geissens haben ihre Yacht geschrottet! 5.632 Chemikalien-Schock an Gymnasium: Explosion gerade noch verhindert 160 Kommt Euch dieser Mann bekannt vor? Dann ruft sofort die Polizei! 413 So reagiert das Netz auf den fragwürdigen Auftritt der Bayern-Bosse 2.793 Mord im Ferienhaus: Brachte Sohn seine Mutter um? 1.288 Frist verpennt? Geiselnehmer hätte längst abgeschoben werden können! 955 Mann übergießt Frau mit Benzin und droht, sie anzuzünden 2.138 Traumatischer Raubüberfall: Jetzt sucht "Aktenzeichen XY" nach den Tätern! 1.141 Hat ein Mann seine Ex-Freundin mit einem Glätteisen-Kabel erdrosselt? 537 Daniel Völz' angebliche Ex-Freundin enthüllt bittere Details 2.896 Polizei kann Kontrolle bei Blondine nicht durchführen, weil ihre Lippen zu dick sind 2.298 Mann findet einen Zettel samt Rose vor seiner Tür: Was dann passiert, bricht allen das Herz 2.804 Tödliches Familiendrama: So starben Mutter und Sohn 3.276 Touris sprayen Graffiti in Thailand-Urlaub an Wand: Jetzt drohen ihnen zehn Jahre Haft 2.293 Jetzt ist es amtlich! Diese drei Opel-Modelle müssen in die Werkstatt 1.192 Mann (66) starb bei Überflutung: Deutscher Campingplatz in Frankreich muss schließen! 949 Nach Show-Aus: Steffen Henssler kehrt zurück! 1.558 Mit mehreren Messern in den Hals gestochen: Flüchtling soll Mitbewohner bestialisch getötet haben 7.379 Was ist passiert? Polizei findet zwei Leichen im Studentenwohnheim 3.029 Geldtransporter überfallen und auf Polizei geschossen: Mordkommission ermittelt! 3.217 Update Die Angst der "The Voice"-Coaches war berechtigt: Paddy Kelly ist gefährlich! 5.279 Hier zeigt Sven Hannawald seinem Sohn seinen alten Arbeitsplatz 1.631