Krass! Diese beiden Typen hauen sich am Cheatday einfach 20.000 Kalorien rein

Willi und Artur Engelhardt trainieren hart. Am Cheatday lassen sie es dann krachen.
Willi und Artur Engelhardt trainieren hart. Am Cheatday lassen sie es dann krachen.

Paderborn - Die beiden Influencer und Vlogger Willi und Artur Engelhardt von Engelhardt Fitness trainieren regelmäßig in Paderborn. Und wer viel trainiert, muss viel Essen. Klar!

Abhängig ist die Kalorienzufuhr eines Menschen von der körperlichen Betätigung, Körpergröße und Co.

So empfiehlt zum Beispiel die Techniker Krankenkasse auf ihrer Website für Männer zwischen 15 und 25 Jahren mit nur leichter körperlicher Betätigung eine Kalorienzufuhr von 2.500 Kalorien täglich, für Frauen sind es bis zum 20. Lebensjahr 2.000 bis zum 25. Lebensjahr 1.900.

Die Pharmazeutische Zeitung kommt in Ihrer Darstellung auf etwas höhere Werte um die 3.000 Kalorien.

Jetzt staunt man als Zuschauer natürlich nicht schlecht, wenn zwei total durchtrainierte Jungs sich jeweils einfach mal das drei- bis vierfache dieser Kalorienmenge reinhauen, während sie sich sonst eher dabei ablichten, wie sie im Fitnessstudio ihre stählernen Muskeln präsentieren.

Das wollt Ihr Euch nicht entgehen lassen? Dann zieht Euch schnell das Video rein, wie die beiden unter anderem sechs Donuts verdrücken und genießt den Ausflug nach Kalorien!

Und so haben sich die beiden am Tag danach gefühlt:


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