Ohne Wahlprogramm und politische Erfahrung: Komiker Selenskyj wird Präsident der Ukraine Top Familie mit Kleinkind schwer verletzt! Kilometerlanger Stau auf der A1 Neu Das gab's noch nie! MediaMarkt Gütersloh veranstaltet riesige Action-Messe! Anzeige Sieben Welpen ringen mit dem Hitze-Tod: Frau schmeißt sie in Tüte einfach weg 5.359 Plötzlicher Pflegefall! Diese Jungs wissen was jetzt zu tun ist! 1.189 Anzeige
1.621

Dauerkrank, müde und schlapp? Hier stärkt Ihr Eure Abwehrkräfte!

Zittern statt schwitzen in Chemnitz' erster Kältekammer

Die Weltmeisterin in der 4x400-Meter-Staffel hat jetzt Chemnitz' erste Kältekammer für jedermann eröffnet.

Von Stefan Graf

Chemnitz - Im Winter in die Kältekammer? Klingt verrückt, hat aber Wirkung. Minus 85 Grad sorgen für steigende Abwehrkräfte und beschleunigen den Heilungsprozess. Die Weltmeisterin in der 4x400-Meter-Staffel hat jetzt Chemnitz' erste Kältekammer für jedermann eröffnet.

Vorsicht, gleich wird's kalt! Sprint-Weltmeisterin Anja Rücker (46) öffnet die Tür zur Kältekammer.
Vorsicht, gleich wird's kalt! Sprint-Weltmeisterin Anja Rücker (46) öffnet die Tür zur Kältekammer.

In der 100.000 Euro teuren "Duschkabine" steckt jede Menge Hightech. Mittels Kälteerzeuger wird die Temperatur elektrisch erzeugt.

Drinnen spielt Musik, Lichteffekte sorgen für eine angenehme Stimmung. Bei minus 85 Grad kaum vorstellbar, aber: "Die Kältekammer ist sehr erfrischend und tut richtig gut. Optimal sind jeweils drei Minuten bei täglicher Anwendung", sagt Anja Rücker (46), Weltmeisterin in der 4x400-Meter-Staffel und Chefin des neu eröffneten "LongLifeFit" (Clausstraße 63).

Durch die trockene Kälte sammelt sich das Blut an den wichtigsten Körperorganen. Dadurch wird der Körper selbst aktiv, die Durchblutung aktiviert.

"Rheuma- und Arthrosepatienten hilft das und allen anderen auch." Viele berichten auch von einem positiven Stimmungsumschwung, was an den Endorphinen liegt, die der Körper durch diesen extremen Reiz produziert.

Ursprünglich fand die Kryotherapie nur bei Spitzensportlern Anwendung. Mittlerweile ist die Therapie im Alltag angekommen, Ärzte und Krankenkassen erkennen die Methode zunehmend an. Die Kosten liegen zwischen 140 und 210 Euro pro Monat.

Als ehemalige Leichtathletin weiß Rücker um den Erfolg dieser Kältetherapie: "Nach meiner Schulter-OP konnte ich mich viel schneller regenerieren." 1996 sprintete sie zu Olympia-Bronze, ein Jahr darauf holte sie WM-Gold. Weitere Infos zum Studio und zur Kältetherapie gibt's unter: www.longlifefit.de

Hier steht's Blau auf Weiß: In der Kammer herrschen minus 86 Grad.
Hier steht's Blau auf Weiß: In der Kammer herrschen minus 86 Grad.
Mit der Eröffnung ihres Studios brachte die Ex-Profisportlerin auch die neue Technik nach Chemnitz.
Mit der Eröffnung ihres Studios brachte die Ex-Profisportlerin auch die neue Technik nach Chemnitz.
TAG24-Reporterin Isabel Sophie Möller (21) testete das Prinzip bereits auf einer Messe. Jetzt gibt's die Kältekammer endlich für Jedermann.
TAG24-Reporterin Isabel Sophie Möller (21) testete das Prinzip bereits auf einer Messe. Jetzt gibt's die Kältekammer endlich für Jedermann.

Fotos: Uwe Meinhold, Sven Gleisberg

Rentner rasen mit Auto in Elbe, Passanten reagieren genau richtig 5.415 Hertha-Fan stirbt vor dem Heimspiel gegen Hannover 2.653 Dieses neue Tool wird Euch echt begeistern 3.166 Anzeige Schreckliche Entdeckung am Ostersonntag: Leiche auf Parkplatz gefunden! 2.097 "ZDF-Fernsehgarten" vergrault Zuschauer mit Auftritt von Estefania Wollny 21.770 Angeborene Immundefekte: Michaela Schaffrath setzt sich für Betroffene ein! 4.701 Anzeige Was ist da los? Anne Will fliegt schon wieder aus dem ARD-Programm 3.087 Spannung im Titelkampf! BVB bleibt Bayern auf den Fersen 921
Sat.1-Promi-Expertin wünscht frohe Ostern, ihre Fans sind zwiegespalten 3.920 Merkel über Terror auf Sri Lanka: "Religiöser Hass darf nicht siegen" 2.223 Fall Maddie McCann kurz vor dem Durchbruch? US-Forensiker macht große Ankündigung! 42.371 Radler stürzt durch hupendes Hochzeitskorso: Auch ein Schuss fällt 1.909 Wandert Beatrice Egli bald nach Australien aus? 2.415
Frau backt Strudel und verbrennt 40.000 Euro 5.804 "Sag Ja zu Plastik": True Fruits provoziert erneut mit Werbung 1.521 "Wie im Hochsommer": Diese Ostertradition lockt Hunderte an den Strand 141 Betrunkener Mann tötet Bekannten und alarmiert dann die Polizei 257 Klinsmann zur Hertha? Das ist dran an den Gerüchten 941 Kleinflugzeug überschlägt sich bei Landung: Pilot verletzt! 955 Queen am 93. Geburtstag bei Gottesdienst: Herzogin Meghan und Prinz Philip sind nicht dabei! 6.775 Er aß ein Schoko-Ei: Dreijähriger von Pöbel-Omas rassistisch beleidigt 5.102 In Kölner Tierheim abgegeben: Es ist kein Osterhase! 1.147 Die Katze hat ein pralles Geschenk für ihre Fans, doch das hat einen Haken 1.382 Ostern ohne Rebecca: Emotionales Statement von ihrem Vater! 8.047 Mann gibt seinen Führerschein auf Polizeiwache ab: Was dann passiert, ist richtig dreist 4.670 11 Monate alte Tochter liegt im Sterben: Vater hat dringende Bitte! 12.092 Nach schlimmster Pleite der VfB-Geschichte: Hitzlsperger stellt das Team zur Rede 1.193 Rentner stirbt nach Schüssen von Polizisten auf Friedhof 3.085 In Köln gelandet: Klinik informiert über verletzte Madeira-Opfer 1.486 Entspanntes Osterfest beim FC Bayern, Kovac warnt vor Bremer Rache im Pokal 269 Verunglückte Landung: Fallschirmspringer (20) stürzt ab und stirbt in Klinik 4.640 Vierjähriger stirbt im Indoor-Spielplatz: Was ist dort passiert? 15.149 Update Politisch motivierte Tat? Unbekannte beschmieren AfD-Wahlplakate mit Farbe 442 Jetzt wird es teuer! Städte gehen gegen Umweltsünder vor 924 Cathy Hummels "madig unterm Durchschnitt": Foto sorgt für Hass und Spott 8.188 Killer-Gärtner versteckte tödliche Sprengfallen: Wie geht es jetzt weiter? 866 Autofahrer rammt acht Autos und flüchtet 235 Fans überschlagen sich mit Komplimenten: Welche heiße Mama posiert hier auf der Palme? 4.807 Herrchen geht mit Hund Gassi, da flippt ein Bauer aus und verprügelt ihn 5.573 Nach DSDS-Aus: Bitteres Tränen-Drama um Favorit Taylor 12.226 Futter für die Ohren: Rammstein hauen weitere Kostproben vom neuen Album raus 1.568 Nach Spruchband-Eklat beim Spiel gegen RB Leipzig: Gladbach-Trainer Hecking greift eigene Fans an 5.811 Jetzt müsst Ihr schnell sein! Heute steht Oliver Kahns Mercedes zum Verkauf 7.974 Update Vulkanausbruch auf Urlaubsinsel! Agung spuckt Aschewolken: Droht eine Katastrophe? 3.614 Atommüll in Jülich: Wie geht es mit dem Zwischenlager weiter? 81 Rassismus-Eklat in Brauhaus: Koreanische Streamerin aufs Übelste beleidigt 10.789 Angst vor Anschlag! Mann sorgt bei Oster-Messe in Kirche für Massenpanik 11.354 Null, nix, niente: Darum spendet Daimler 2019 kein Geld an Parteien 1.604 Johannes B. Kerner Opfer von dreisten Räubern geworden 4.431