Zwei Prostituierte nach Sex erwürgt, weil er sie sterben sehen wollte Top Politikerin glaubt: Burkinis fördern Teilnahme am Schwimmunterricht Top Fall Sophia L.: Polizei kennt jetzt offenbar den Tatort Neu So erreicht Deutschland am Mittwoch das Achtelfinale Neu viele fahren in den Urlaub und vergessen das Wichtigste 14.868 Anzeige
3.104

Darmsanierung nach Antibiotika: Sinnvoll oder rausgeschmissenes Geld?

Mediziner warnen vor pauschalen Empfehlungen durch Apotheker

Ist eine Darmsanierung mit Medikamenten wirklich notwendig? Mediziner warnen vor pauschalen Empfehlungen durch Apotheker

Dresden - Hat Euch auch die Grippe voll erwischt? Und in der Apotheke wollte Euch ein Mitarbeiter gleich noch ein Mittel zur Darmsanierung nach der Einnahme von Antibiotika andrehen?

Etwa 600 Tonnen Antibiotika verschreiben Ärzte in Deutschland jährlich.
Etwa 600 Tonnen Antibiotika verschreiben Ärzte in Deutschland jährlich.

Es ist die neueste Einnahmequelle der Pharmaindustrie: Wer mit einem Rezept für Antibiotika in der Apotheke auftaucht, dem soll am besten auch ein Detox-Mittel für den Darm verkauft werden. Die erste Frage, die sich da stellt: Wie haben wir nur all die Jahre ohne das überlebt?

Mit dem Antibiotika-Päckchen in der Hand kommt der Apotheken-Mitarbeiter dann auf den Patienten zu. Ein besorgter Gesichtsausdruck soll nun alle Argumente zum Kauf dieses zusätzlichen Darmsanierungs-Präparates (Kosten: im Schnitt 40 Euro pro Monat) bekräftigen.

Richtig ist, dass die zu lange oder zu häufige Einnahme von Antibiotika dem Körper schadet, also auch dem Darm. Doch ist seine Sanierung - mit einem weiteren Medikament - wirklich notwendig?

Gut zu wissen: Antibiotika bekämpfen Bakterien, bei Viren sind sie völlig sinnlos. Leider töten sie außer den "bösen" Bakterien auch die guten. Dazu gehören die Darmbakterien, die für die Verdauung zuständig sind. Die Folge sind etwa Durchfall oder eine gestörte Darmflora.

Trotzdem ist es keine gute Idee, nach der Einnahme von Antibiotika noch andere Medikamente nachzuschieben. Schon gar nicht, wenn diese Empfehlung ausschließlich vom Apotheker an der Verkaufstheke kommt. Der denkt im Zweifelsfall nur an seinen Gewinn. Klärt deshalb mit Eurem Arzt, ob so eine Darmsanierung überhaupt infrage kommt. Denn es geht auch anders!

Antibiotika soll bei Infektionen Bakterien bekämpfen.
Antibiotika soll bei Infektionen Bakterien bekämpfen.

Eine Darmsanierung nach Antibiotika-Einnahme macht Sinn, um "Entzündungsprozesse im menschlichen Körper einzudämmen", erklärt das Gesundheitsportal "PraxisVITA". Das ist vor allem bei Patienten mit Reizdarmsyndrom, Morbus Crohn oder chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen der Fall. Hier könnte die "gezielte Einnahme von Darmbakterien Krankheiten besiegen."

Allerdings warnen Mediziner davor, Darmsanierungen pauschal zu empfehlen. Es sei sogar unseriös, wenn ein Apotheker - ohne die individuelle Abstimmung mit dem Arzt des Patienten - eine Darmsanierung vorschlägt. Nur wenn der keine Einwände hat, kann auch der Apotheker zur Schublade mit den entsprechenden Kapseln greifen.

Wer auf die Chemiekeule verzichten will, kann seine Darmflora auch mit natürlichen Lebensmitteln wieder auf Vordermann bringen. Folgende eignen sich dazu besonders gut:

Zwiebeln, Knoblauch, Porree - Sorgen generell für einen gesunden Darm (lest hier mehr über die Wirkung)

Buttermilch, Kefir - Milchsäurebakterien kommen hier natürlich vor: perfekt die Darmsanierung nach Antibiotika

Sauerkraut - Frisch aus dem Glas gelöffelt (nicht erhitzen!), freut sich der Darm auch hier über die Milchsäurebakterien

Vollkornprodukte, Leinsamen, Löwenzahn - Kurbeln die Verdauung an

Einziger Vorteil von Milchsäurebakterien in Kapseln: Dank der Hülle sind sie vor der Magensäure geschützt und kommen vollständig im Darm an, bei natürlichen Lebensmitteln ist es nur ein Bruchteil.

Fotos: Lukas Schulze/dpa, Friso Gentsch/dpa, Lukas Schulze/dpa, Friso Gentsch/dpa

Kinder spielen mit Waffen, das geht schief Neu Nach Todesunglück am Kamelgehege: Zweijähriger ertrank im Wassergraben Neu Conrad Electronic Frankfurt: Drohne kaufen und 10 Prozent Rabatt sichern! 1.957 Anzeige In Hauswand gekracht: Identität des verbrannten Autofahrers weiter unklar Neu Flüchtling rastet aus und überschüttet Hausverwalter mit heißem Fett Neu
Es gibt mehrere Verletzte! Feuer in Flüchtlingsunterkunft Neu Update Lewandowski gegen Real-Star: Bayern-Bosse lehnten Tausch ab Neu
Ein Toter und mehrere teils Schwerverletzte nach Bus-Unglück Neu Feuerteufel am Werk? Mutter und Baby entkommen knapp Flammenhölle Neu Radfahrer bekommt kein Schmerzensgeld, obwohl er Kind ausgewichen ist Neu Mann stellt Laster übers Wochenende auf Parkplatz und erlebt böse Überraschung Neu Krasse Worte: Das ließ sich die Bachelor-Kandidatin von ihrem Ex gefallen! Neu Haarschnitt missglückt: Friseur Messer in Bauch gerammt Neu Erfolgsserie geht weiter: Drehstart für "Dark" Neu Porno-Darstellerin erklärt, warum sie keine Prostituierte ist Neu Hunderte Türken im Norden feiern Erdogan - Polizei muss eingreifen 350 RTL-Sommerhaus der Stars: Diese acht Promi-Paare sind dabei 2.777 Für die Ewigkeit: Melanie Müller trifft Onkelz-Bassist Stephan Weidner 2.528 Toni Kroos trifft und versaut Tipper Mega-Gewinn 9.286 In Wohnung eines Toten: Polizei findet Bomben und Handgranaten 2.140 Schwulenhass, Anfeindungen: Teenie-Tod an Schule tritt Sturm los 4.421 Achtjährige will Geld für Disneyland verdienen, da ruft diese Frau die Polizei 3.479 Schluss mit dem Anschreiben: Bahn macht bewerben einfacher 1.351 Diese Stadt will's wissen: Motzen per App kommt gut an! 173 Nerven liegen blank bei Sara Kulka: Stress um Tochter Annabell 2.495 Nach Bahnhofs-Explosion: Verurteilter Totschläger wegen versuchten Mordes angeklagt 1.091 ARD-Moderator sieht toten Fußballer im Stadion 8.039 Zurück in Bielefeld: Isabell Horn zeigt Ella ihre Heimat 1.092 Suche nach Bonnerin (39): Auto der Vermissten in Berlin gefunden 995 Explosion zerstörte Haus: Gasleitung beschädigt 254 Update Matthias Schweighöfer: Wagt er den Schritt nach Hollywood? 712 Katze brutal erschlagen: Fahndung mit Belohnung 2.542 Freund musste zusehen! Gleitschirmfliegerin stürzt mitten in Baum 4.760 Typ betrügt Freundin mit Cousine und ist selbst schuld, dass er auffliegt 4.491 Oettinger fordert von CSU mehr Zeit für Merkel 742 Verzweifelte Suche! Fußballmannschaft in Höhle eingeschlossen 3.209 Erdogan-Anhänger feiern Wiederwahl 1.532 Streifenwagen krachen zusammen: Vier Beamte verletzt! 378 Mann vom Auto angefahren, doch es kommt noch schlimmer 3.395 Nach antisemitischer Prügelattacke: Prozess geht in nächste Runde 932 Update Mann schneidet schwangerer Freundin den rechten Arm ab: Doch er ist noch nicht fertig! 17.069 Erdogan bleibt Präsident: In Deutschland lief's für ihn besonders glatt 1.913 Gläser aus der Lausitz für die ganze Welt 615 Nach geheimer Hochzeit: Ist Rocco Starks Frau schwanger? 1.193 Schmatz! TAG24 besucht die neuen Cornflakes-Kings 725 Tote Flüchtlinge an Urlauber-Strand angespült 15.819 Zsa Zsa ist der hässlichste Hund der Welt 2.038 Wie wilde Furien! Frauen prügeln sich im Supermarkt und lassen dabei Haare 3.320 Kampfansage an Netflix und Co.: RTL setzt auf Video-on-demand 1.080 Dresdner Mittelmeer-Retter brauchen jetzt selber Hilfe 8.464