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Preisgekrönte Veganerin isst wieder Fleisch, nachdem ihre Periode ausbleibt

Virpi Mikkonen spricht über Umstellung ihrer veganen Lebensweise

Virpi Mikkonen kann als Gesicht des Veganismus bezeichnet werden und isst nun doch wieder Fleisch, weil ihre Periode ausblieb.

Helsinki - Virpi Mikkonen kann zurecht als ein Gesicht des Veganismus bezeichnet werden. Ganze vier Bücher hat die Finnin über diese Form der Ernährung geschrieben, durch einen solchen Lebensstil zudem mehr als 164.000 Follower auf Instagram gesammelt. Und doch kommt jetzt bei der 37-Jährigen wieder Fleisch auf den Teller.

Virpi Mikkonen (37) hat vier Kochbücher über eine vegane Ernährungsweise verfasst.
Virpi Mikkonen (37) hat vier Kochbücher über eine vegane Ernährungsweise verfasst.

Bei einem Hausbesuch der Autoren berichtete Mikkonen der Daily Mail, dass sie sich bereits mit 14 Jahren für eine vegetarische Ernährung entschied, nachdem sie Abschreckendes über den Umgang mit Tieren in der Lebensmittelindustrie gelesen hatte.

Irgendwann gab sie die Lebensweise jedoch wieder auf, und bekam den Job als Beauty-Editor für ein führendes Lifestyle-Magazine.

Wegen des stressigen Jobs kämpfte Virpi Mikkonen mit gesundheitlichen Problemen. Sie fühlte sich aufgebläht und hatte rote Flecken in ihrem Gesicht.

Weil Ärzte ihr keinen Rat geben konnte, hielt sie sich an die Weisheiten von Online-Gurus und verschrieb sich gänzlich "sauberem Essen".

Als Reaktion auf zahlreiche der Gesundheit nicht zuträgliche Produkte wie beispielsweise salzige und ölhaltige Snacks, gesüßte Getränke und Nahrungsmittel, die Allergien oder Krebs auslösen könnten, entschied sich die Bloggerin auch dafür, auf Gluten und Zucker zu verzichten, stellte ihre Ernährung um und setzte fortan auf regenbogenfarbene Smoothies, Süßkartoffelpizzas und veganes Gebäck.

Diese Entscheidung beeinflusste ihre Influencer-Karriere merklich. "Als ich schlafen ging, hatte ich ungefähr 5000 Follower. Am nächsten Morgen hatte ich 70.000. Es war verrückt", schildert die Blondine ihre Veganismus-Anfänge. Insgesamt vier Kochbücher verfasste die Veganerin über pflanzliches Essen, wurde dafür preisgekrönt.

Unerwartete Kopfschmerzen und das vorzeitige Einsetzen der Menopause machten einer Veganerin zu schaffen.
Unerwartete Kopfschmerzen und das vorzeitige Einsetzen der Menopause machten einer Veganerin zu schaffen.

Alles lief glatt, bis sich Mikkonen Anfang des Jahres 2018 schwach zu fühlen begann. Kopfschmerzen, Schwindel und ein unregelmäßiger Herzschlag waren das eine.

Doch viel mehr machte der Frau zu schaffen, dass ihre Periode aussetzte.

Die Ursache war wohl der Lebenswandel Mikkonens in Sachen Ernährung.

"Es gibt viele Gründe für eine unerwartete frühe Menopause. Stress, Traumata, Veränderungen des Lebensstils, so Hormonspezialistin Marion Gluck zur Daily Mail, die die Ernährungsform und dabei vor allem den Mangel an Cholesterin bei der Bloggerin für ihre Beschwerden verantwortlich machte.

Deshalb hat Virpi Mikkonen ihre Ernährung nun wieder (erfolgreich) umgestellt. Noch immer meidet sie Hafermilch, Gluten und raffinierten Zucker, allerdings nimmt sie auch wieder Fleischbällchen oder Hähnchenfleisch zu sich. Da sie weiterhin Tierrechte im Blick behält, kauft sie in der Regel Bio- oder Wildfleisch.

Dass sie ihre Lebensweise umstellen musste, obwohl sie diese offen propagierte, findet die 37-Jährige weder widersprüchlich noch enttäuschend.

"Wenn ich irgendwo auf Hawaii einen super entspannten Lebensstil gehabt hätte, hätte ich keine Probleme gehabt, vegan zu sein. Aber in diesem Leben [...], hat die Ernährung bei mir nicht funktioniert und das ist völlig in Ordnung", zieht die Skandinavierin Bilanz."

Rezepte, Ernährungsvorschläge und bildliche Anregungen zur Ernährung könnt Ihr auf dem Instagram-Profil der Influencerin finden oder auf dem gleichnamigen Blog Vanelja. Auf ähnliche Weise entschied sich auch Yovana Mendoza für eine Ernährungsumstellung, nachdem ihre Menopause schon in den 20ern einsetzte (TAG24 berichtete).

Fotos: Instagram Screenshot Virpi Mikkonen, 123RF (Symbolbild)

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