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Kaum zu glauben, wodurch diese Frau 22 Kilo abnahm

Bis zu sieben Mahlzeiten am Tag, etwas Sport - so kam diese Frau auf ihr Wunschgewicht. Wer hat Bock, ihr nachzueifern?
Kelsey Byers verlor an Gewicht, weil sie mehr aß.
Kelsey Byers verlor an Gewicht, weil sie mehr aß.

Houston - Die Geschichte von Kelsey Byers klingt absolut unglaublich. Viele Jahre litt sie unter ihrem Übergewicht. Hinzu kam, dass ihr Mann sie auch noch wenig einfühlsam als "Wal" bezeichnete. Sie versuchte, ihre Ernährungsgewohnheiten zu reduzieren und Sport zu machen. All das half nicht.

Sie selbst hielt jedoch von einer Diät reichlich wenig und wollte auch nicht hungern. Kelsey suchte nach einem "gesunden" Weg. Den fand sie tatsächlich.

Sie fing an, zu essen. Ein Ernährungsberater erklärte ihr, dass sie bislang zu wenig gegessen hatte. Die von ihr aufgenommenen 800 Kalorien, signalisierten dem Körper, dass er Energie speichern müsse, der Speck somit auf ihren Rippen blieb.

Deshalb erhöhte die dunkelhaarige Mutter ihre Kalorienmenge spontan auf 1800 bis 2000 Kalorien pro Tag. Sie kommt damit auf unglaubliche 7 Mahlzeiten am Tag!

Eine kleiner Einwand muss natürlich erlaubt sein. Ganz ohne Sport geht es dann auch bei der Amerikanerin nicht. Sie gönnt sich regelmäßig umfangreiche Workouts, hat es also nur mit der richtigen Mischung aus Sport und mehr Essen geschafft, ihr Wunschgewicht zu erreichen.

Wer diese unglaubliche Story nicht glauben kann: Auf dem Fitness-Blog Kelyseybyers.com könnt ihr mehr über diese wundersame Geschichte nachlesen. Ihr Instagram-Kanal liefert die Bildbeweise dieser Kaum-zu-glauben-Episode.

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