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Schlafstörungen? Es könnte ein Hinweis auf diese schlimmen Krankheiten sein

Kanadische Forscher haben herausgefunden, dass Schlafstörungen erste Anzeichen für Demenz und Parkinson sein können - sogar bis zu 15 Jahre im Voraus.
Vergesslichkeit und Schlafstörungen können in jungen Jahren ein Warnhinweis auf Demenz sein.
Vergesslichkeit und Schlafstörungen können in jungen Jahren ein Warnhinweis auf Demenz sein.

Kanada - Erste Anzeichen für Demenz oder Parkinson können schon Jahre vor der Krankheit eintreten und auf das Risiko hinweisen. Von Bedeutung ist dabei unser Schlafverhalten.

Herausgefunden hat das ein kanadisches Forscherteam. Wie der "Focus" und "ScienceAlert" berichten, haben die Wissenschaftler einen Zusammenhang zwischen einer Schlafstörung und Parkinson bzw. Demenz festgestellt.

Demnach können bestimmte Vorzeichen schon 15 Jahre vorher anzeigen, dass Demenz oder Parkinson im Alter nicht ausgeschlossen werden können.

Dazu gehört beispielsweise eine REM-Schlaf-Verhaltensstörung, bei der Betroffene nachts, wenn sie träumen, mit den Armen wild um sich schlagen und dabei sogar aus dem Bett fallen können.

Den Forschern ist nun der Nachweis gelungen, dass Menschen mit dieser Traumstörung ein "80 bis 100 Prozent höheres Risiko haben" (Focus), später an Parkinson und Demenz zu erkranken.

Entscheidend sei dabei, dass die Verhaltensauffälligkeit in der REM-Phase stattfindet.

Albträume zählen nicht zu den "Vorboten" von Demenz oder Parkinson.
Albträume zählen nicht zu den "Vorboten" von Demenz oder Parkinson.

Als REM-Schlaf (Rapid Eye Movement, dt. "schnelles Augenrollen") wird eine Schlaf­phase bezeichnet, die unter anderem durch schnelle Augenbewegungen bei geschlossenen Lidern gekennzeichnet ist. Beim gesundem Schlafverhalten von sieben bis acht Stunden, dauert sie etwa zwei Stunden.

Bei einer Störung verändert sich die Traumphase, die "körperlichen Handlungen stimmen mit den sehr lebhaften Träumen überein", erklärt "Focus" das Phänomen.

Bei weiteren Warnhinweisen wie Appetitlosigkeit, Ess- und Schluckstörungen oder auch extremen Stimmungsschwankungen ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen und sich checken zu lassen.

Auf Parkinson deuten zudem der Verlust von Geruchs- und/oder Geschmackssinn hin sowie ein zunehmend schlaffer werdender Gang.

Typische weitere Anzeichen für Demenz: Vergesslichkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Orientierungsprobleme, Schusseligkeit.

Wichtig: Nicht jeder Albtraum ist ein Warnhinweis auf diese Krankheiten.

Fotos: 123rf.com/fizkes, 123rf.com/devas

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