Grausamer Fund! Mann entdeckt Wasserleiche bei Spaziergang

4.257

Arzt weist Hochschwangere ab! Aber dann verliert sie ihr Baby auf dem Weg in andere Klinik

6.020

Warum Du in Ostwestfalen statt Pudding auch an Eis denken solltest

14.769
Anzeige

WM-Affäre kostet den DFB "nur" 19,2 Millionen Euro

388

TAG24 sucht genau Dich!

72.470
Anzeige
13.534

Von wegen Wundermittel: Darum soll Kokosöl echt ungesund sein!

Die Kilos purzeln, weiche Haut, gänzendes Haar: Kokosöl galt als DAS Superfood schlechthin. Doch jetzt sind sich Wissenschaftler sicher: Es ist sogar ungesünder als Butter!
Ob zum Kochen oder Backen: Kokosöl gilt als echtes Superfood - aber ist es das wirklich?
Ob zum Kochen oder Backen: Kokosöl gilt als echtes Superfood - aber ist es das wirklich?

Dallas - Ob für Haut, Haare oder zum Abnehmen: Kokosöl galt als DAS Wundermittel für den Körper. Doch amerikanische Wissenschaftler schlagen Alarm: Das vermeintliche Superfood soll sogar ungesünder sein als Butter.

Der Grund: Kokosöl enthält laut einer Studie der "American Heart Association" unwahrscheinlich viele gesättigte Fettsäuren. Diese könnten den Cholesterinspiegel erhöhen, was wiederum zu Schädigungen des Herzens und der Gefäße führen kann.

Daher empfehlen Experten eher den Verzehr von ungesättigten Fettsäuren, die sich unter anderem in Hülsenfrüchten oder Avocados finden.

Eigentlich sind gesättigte Fettsäuren hauptsächlich in tierischen Produkten, wie Käse oder rotem Fleisch enthalten, Kokosöl bildet jedoch eine Ausnahme - und hat es echt in sich.

Während beispielsweise Schweineschmalz mit 39 Gramm gesättigten Fettsäuren auf 100 Gramm daherkommt und selbst Butter "nur" 63 Prozent enthält, schockt Kokosöl mit Anteil von 82 Prozent.

Was wirklich dran ist, an den Verteufelungen der gesättigten Fettsäuren, sei dahingestellt. Dennoch sollte man den Food-Trend vielleicht mit Vorsicht und Kokosöl einfach in Maßen genießen.

Fotos: undefined

Textnachrichten an Anis Amri sorgten für Terror-Alarm auf Straßenfest

352

Doktorin hielt Patienten als Geiseln und ist nun auf freiem Fuß

1.062

Schockierende Zahlen! Die Pest breitet sich rasant aus!

4.036

Messerattacke in Einkaufszentrum: Eine Tote, mehrere Verletzte

5.934

Er wurde ermordet! Wer hatte Hans-Günter Z. gesehen?

499

Zum ersten Mal! Transgender-Model posiert im Playboy

3.239

Halloween im Heide Park! TAG24 verlost 2x5 Freikarten!

2.752
Anzeige

Gefangene Hündin schwimmt um ihr Leben

4.111

Dieser Berliner Fleischberg ist der größte Döner der Welt

1.348

Nazi provoziert bei Demo und kriegt die Rechnung

6.550

Hier bekommst Du das beste für deinen Körper

2.480
Anzeige

Bevölkerungszahl im Ländle steigt auf Rekordstand

186

Neue Theorie! Darum kam es zum Untergang des Alten Ägyptens

2.501

Aua! Wenn das Liebesspiel in einer Katastrophe endet

14.875
Anzeige

Artikel zu schlecht! Attila erteilt Journalistin Hausverbot

1.655

Nach erneuter Sex-Attacke in Chemnitz: Mutmaßlicher 14-jähriger Täter gefasst!

20.278

Soll Opel durch Entlassungen effizienter werden?

1.107

Völlig irre! Lkw-Fahrer nötigt und attackiert Autofahrer

5.878

Amri-Anhänger muss drei Jahre in den Knast

131

Achtjähriger fährt Auto und knallt in ein Schaufenster

1.206

Mann wird von Hund angepinkelt und rastet aus, dann passiert etwas Großartiges...

4.509

Gefährlicher Straftäter weiterhin auf der Flucht

4.936

So wählen Männer die Frau für ihre Affäre aus

7.063

Schwarzfahrer beißt, schlägt und bespuckt Polizisten

2.302

Trotz "Titel & Titten" versenkt ZDF eigene Serie

1.074

Beamter hatte Kinderpornos auf seinem Rechner

1.581

Rennradfahrerin fährt Schwangere über den Haufen und verletzt sie schwer

3.101

Traumkörper mit 44: Welche Promi-Nixe sonnt sich hier am Strand?

2.203

Umweltverschmutzung wird schlimmer - Immer mehr Menschen sterben

596

Brutal! Tierquäler töten Pferd auf der Koppel

531

Weil 15-Jähriger Pillen verteilt, landen drei Schüler im Krankenhaus

253

Katze mit Luftgewehr beschossen: Polizei sucht Zeugen

888

In diesen Bahnen kostet ein Bier bald 40 Euro

1.856

Sanitäter betäubt 24 Frauen und vergewaltigt sie

6.857

Verona Pooth sagt bye-bye!

4.471

Pilot stirbt nach schlimmem Fehler

318

"Die reden wie Nazis" - Das sagt Joschka Fischer über die AfD

2.327

Randalierer verletzt Polizisten bei Einsatz

354

Frau rutscht Siebenjährige fast zu Tode und beschimpft sie

4.806

Sie folterten einen Mithäftling fast zu Tode

2.772

Mann schleudert mit VW durch die Luft

3.248

Wildschweine stürmen Innenstadt und verletzen Menschen

3.346
Update

Mann soll seinen Neffen absichtlich überfahren haben

341

Acht Menschen getötet, weil man sie für Vampire hielt

1.646

Schießübungen: 19-Jähriger hantiert mit Luftgewehr

1.386

Familientragödie! Vater und Kinder durch Feuer getötet

2.003

Das arme Baby! Drogenreste in Säuglingsknochen gefunden

3.142

Horror-Anblick! Profi-Fußballer will blutüberströmt weiterspielen

7.539

96-Jähriger soll wegen seiner SS-Vergangenheit vor Gericht

3.258

Spürhunde schnüffeln bei wartenden Passagieren im Schritt

2.442

Traurige Gewissheit: FDP-Politikerin von ihrem Mann ermordet

18.898
Update

Immer mehr Haustiere in Nervenklinik

2.062

Air-Berlin-Flieger steckt wegen Schulden auf Island fest

2.368

Massenhaft Abhebungen an Geldautomaten

7.001