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Schräge Trends für Fitness-Freunde

Braucht Ihr zufällig mal eine kleine Abwechslung für Euren Trainingsplan? #

Von Uwe Blümel

Auf die Plätze, fertig, Hurling: Sabrina Lampe (26) zeigt, wie's geht.
Auf die Plätze, fertig, Hurling: Sabrina Lampe (26) zeigt, wie's geht.

Dresden - Wie aktiv und vital bist Du? Auf der gleichnamigen Messe kannst Du das derzeit testen. Wir haben drei Empfehlungen...

Wenn Du Rugby, Feldhockey oder Baseball magst, dann mixe diese drei Sportarten doch mal. „Dabei kommt ‚Hurling‘ heraus“, sagt Patrick Reissner (31), Vorstand im Dresdner Hurling-Verein.

Am Stand in Halle 4 kann man schon mal Hurling-Helme aufsetzen und den typischen Kellen-Schläger schwingen. Bei „Jump dich fit“ in Halle 2 läuft man auf „Sprungschuhen“.

„Dank Aufprallschutz durch das Federungssystem können auch Läufer mit Knieproblemen wieder gelenkschonend trainieren“, sagt Vertriebsleiter Marcus Jungnickel (38).

Was wackelig aussieht, ist eine standfeste Angelegenheit - ausprobieren! Neben Interessenten (Jump-Schuhe gibt’s je nach Körpergewicht ab 189 Euro) werden auch Instruktoren für Fitness-Kurse gesucht.

Beim „Stand-up-Paddling“ (paddeln im Stehen) kann man im Stehen Flüsse überqueren, ohne zur nächsten Brücke laufen zu müssen. In Halle 2 kann man Boards und Paddel (Set-Preis: ab 499 Euro) ausprobieren.

„Neuester Schrei sind aufblasbare Boards“, sagt Jan Diestel (50), Deutscher Meister im 8-Kilometer-Stand-up-Paddeln. „Ich paddele zum Brötchenholen von Pirna nach Wehlen über die Elbe.“

Die „Aktiv & Vital“ ist am Sonntag noch von 10 bis 18 Uhr geöffnet. Eintritt: 7/5 Euro. „Im vergangenen Jahr kamen 12.000 Besucher auf die Messe“, sagt Veranstalterin Antje Schmidt (42).

Kann wie Jesus übers Wasser gehen: Beim Stand-up-Paddeln steht Jan Diestel 
(50) aufrecht auf einer Art Surfbrett.
Kann wie Jesus übers Wasser gehen: Beim Stand-up-Paddeln steht Jan Diestel (50) aufrecht auf einer Art Surfbrett.
Sprechen beim Laufen viele Muskelgruppen gleichzeitig an: 
Jump-dich-fit-Schuhe von Vertriebsleiter Marcus Jungnickel (38).
Sprechen beim Laufen viele Muskelgruppen gleichzeitig an: Jump-dich-fit-Schuhe von Vertriebsleiter Marcus Jungnickel (38).

Fotos: Eric Münch, Steffen Füssel

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