Das hat Anna-Maria nach vier Wochen Mama-Sein schon gelernt
Neu
Horror! Frau begeht an Bahnübergang schweren Fehler und wird erfasst
Neu
LOTTO Jackpot mit rund 16 Mio. Euro!
Anzeige
Dieser Star nimmt seine tote Schwiegermutter mit in den Dschungel
Neu
3.310

So schwer fällt es Melina Sophie wirklich, sich zu motivieren

Nach den Feiertagen hatten die Depressionen YouTuberin Melina Sophie wieder fest im Griff. Doch sie gibt nicht auf.
Auch Melina Sophie fällt es nicht immer leicht, sich selbst zu motivieren.
Auch Melina Sophie fällt es nicht immer leicht, sich selbst zu motivieren.

Minden/Island - Die letzten Monate waren für YouTube-Star Melina Sophie (22) anstrengend. Nachdem sie mit Depressionen diagnostiziert wurde, sagte sie der psychischen Krankheit den Kampf an (TAG24 berichtete).

Obwohl es so wirkt, als ob es der 22-Jährige mit Leichtigkeit gelingt, sich selbst zu motivieren, scheint das ein Trugschluss zu sein.

Zumindest lässt ein aktueller Instagram-Post darauf schließen. "Manchmal wünschte ich, ich hätte einen persönlichen Motivations-Coach, der mir überall hin folgt und mir in den Hintern tritt, wenn ich aufgeben will", beginnt sie einen längeren Text.

Zuletzt ging es der YouTuberin wieder schlechter: Immer wieder geht sie durch schwere Zeiten. Das viele und vor allem ungesunde Essen über die Feiertage brachte die Depressionen zurück (TAG24 berichtete).

Doch die Wahl-Isländerin weiß: "Der einzige, der Euch motivieren kann, der etwas verändern kann und Euch in den Hintern treten kann, bist... Ihr habt es geahnt: Du!"

Anscheinend fiel Melina wieder in alte Verhaltensmuster zurück. Bevor sie sich entschloss, gegen die Depressionen zu kämpfen, hatte sie beispielsweise lange nicht mal die Motivation, am Morgen aus dem Bett zu steigen.

Trotzdem tut die 22-Jährige alles, um nicht wieder ihren Depressionen zu verfallen.
Trotzdem tut die 22-Jährige alles, um nicht wieder ihren Depressionen zu verfallen.

Deshalb schreibt sie weiter: "Früh aufzustehen, ist hart? Eine positive Einstellung zu wahren, ist hart? Sich selbst in schwierigen Situationen nach vorne zu pushen, ist hart?"

Mit all dem hatte sie zu kämpfen. Aber sie weiß: "Wenn es einfach wäre, würde es jeder tun." Dabei würde es sich allerdings um Dinge handeln, die niemand gerne macht.

Doch vor allem aus einem Gedanken zieht sie Motivation: "Wenn wir etwas haben, auf das wir hinarbeiten, wird frühes Aufstehen und sich selbst Pushen einfacher."

Deshalb will sie etwas verändern und macht gleichzeitig ihren Followern Mut, ebenfalls etwas zu ändern. "Geh Risiken ein, es liegt nur an Dir. Es IST hart, aber es IST es wert!"

Sie ruft ihren Fans ins Gedächtnis, dass sie nicht alleine sind. "Ihr seid Menschen, es ist okay, sich manchmal... SCHEIßE zu fühlen."

Die 22-Jährige ist sich durchaus bewusst, dass das Leben nicht immer nur aus "Regenbogen und Einhörnern" besteht. Trotzdem sei "die richtige Zeit [...] immer JETZT".

Ihre Fans sind für die Motivations-Spritze dankbar und erinnern sie gleichzeitig daran, dass sie gerne die Rolle als Coach für die 22-Jährige einnehmen.

Fotos: Screenshot/Instagram

"Das ist für mich ein No-Go": Bei dieser Dschungelprüfung streikt Natascha Ochsenknecht
Neu
Heiße Flirts und Sex-Tapes? Skandal um Bachelor-Ladys!
Neu
Hast Du Lust, bei uns mitzumachen?
117.863
Anzeige
"Ich fühle mich schrecklich": Deshalb sagt Randy Newman seine Europa-Tour ab
Neu
Dieser deutsche Schauspieler ist Krawattenmann des Jahres
Neu
Unter 500 Euro für Sex mit jungen Mädchen: Kinderschänder vor Gericht
Neu
Explosionsgefahr! US-Tanklastzug stürzt um
Neu
Hätte sie das eher gewusst! Jetzt muss diese Frau sich von sowas ernähren!
19.071
Anzeige
Emma Schweiger sexuell belästigt! Dann stellt sie den Mann gnadenlos bloß
Neu
Als Mann seine tote Frau sehen will, wacht diese auf
Neu
Pärchen will Schuhe kaufen und wird beim Vögeln von Polizei erwischt
Neu
Studentin grüßt Kommilitonen am Flughafen: Das wird ihr zum Verhängnis
Neu
Dieser Einbrecher machte Selfies mit einem geklauten Smartphone
Neu
350 Kilometer lange Unterwasserhöhle entdeckt
Neu
Diese Kuh muss entscheiden, ob hier ein neues Gebäude gebaut wird
Neu
Bei Straßenglätte: Holzlaster umgekippt und landet im Graben
Neu
Konfettiverbot: Das sagen die Narren dazu!
Neu
Fußballfan brutal verprügelt, weil er Mütze seines Vereins trug
Neu
Häusliche Gewalt! So war es für GZSZ-Luis vom eigenen Vater geschlagen zu werden
Neu
Enrique Iglesias und Anna Kurnikova zeigen ihr Zwillings-Glück
Neu
Massengentest nach Vergewaltigung von sächsischer Urlauberin am Strand
5.444
Acht Kinder sterben, weil sie das Falsche essen
2.801
Drama im Tierpark! Wisent-Bulle erstickt vor Augen der Besucher
5.261
Polizei wird alarmiert, weil Mann zu langsam läuft
2.380
Bundesweite Razzia! Polnisch-syrische Schleuserbande im Visier der Polizei
1.417
Schock! Schlager-Star Florian Silbereisen bleibt im Fahrstuhl stecken
3.068
Schauspiel-Star stirbt nach tragischem Verkehrsunfall!
8.523
Auto schlittert auf glatter Fahrbahn in Gegenverkehr
1.756
Experte packt aus: Das ist bei "Bares für Rares" gestellt
13.712
Frau mit Zahnbürste sexuell belästigt! Was dann passiert, ist unfassbar
5.387
Mutter lässt fünfjährige Tochter Miete zahlen und alle finden das richtig
2.307
Skandal-Video an Piloten-Schule: Putins heiße F(li)eger
2.591
Schnee-Chaos! Autofahrer müssen stundenlang in ihren Fahrzeugen ausharren
3.732
Klitoris und Schamlippen abgeschnitten: So viele Frauen sind von grausamer Verstümmelung betroffen
331
Tödlicher Unfall auf A6: Überfüllte LKW-Stellplätze sollen schuld sein
1.796
Mysteriöses Licht stürzt vom Himmel und explodiert plötzlich
3.460
Sauerei in U-Bahn: Frau ahnt nicht, worin sie gerade sitzt
6.431
Teenies griffen Ehepaar mit Messer an: Einer der Täter muss die Stadt verlassen
3.464
Flüchtlinge in Schaumstoff gepackt und von Lastwagen geworfen
3.345
Nach Schulprojekt sitzt er im Rollstuhl! Versicherung will nicht zahlen
3.674
Folgenschwerer Fehler: Mann verwechselt Heizöl mit Wasser
2.910
Soldaten kontrollieren Kind: Was sie bei ihm finden, ist entsetzlich
7.945
Hausbewohner stirbt nach Einbruch: Ehepaar festgenommen!
2.162
Update
Mehrere Knochenbrüche: Mann rastet aus und schlägt Urlauber Skischuh ins Gesicht
2.870
Gibt es bald keine Sanktionen gegen Hartz-IV-Empfänger mehr?
10.386
Domina verrät, warum sie den Job macht
3.786
Wildtiere in Städten! Darum nehmen die Probleme zu
1.578
Weil er zu laut war: Partygast springt aus Fenster und wird aufgespießt
2.496
Wird Kühnert zum GroKo-Killer? Juso-Chef will Merkel stürzen
1.981
Schulbus-Crash: Fahrer ist ein erfahrener Mann, wie kam es zu dem Unfall?
2.080
10 Millionen betroffen! Hier kommt der Rettungsdienst zu spät an
2.201
Es nimmt kein Ende! Schon wieder Schiff mit mehreren Leichen angespült
2.882
So einen Orang-Utan habt Ihr mit Sicherheit noch nie gesehen!
1.787
Junge jahrelang vergewaltigt: Barley fordert an Gerichten mehr Wissen über Missbrauch
778