Deutscher Wanderer stürzt auf Teneriffa in den Tod
Top
Mädchen (11) steigen aus Schulbus aus: Tot!
Top
Sportwagen überschlägt sich nach riskantem Überholen: Zwei Schwerverletzte
Neu
Nach Özdemir-Wutrede: Heftige Kritik an AfD
1.437
4.568

Sonya Kraus verrät das Geheimnis ihrer Traumfigur

Mehrere Stunden Sport die Woche, sonst wird das nix, sagte die 44-jährige Moderatorin anlässlich eine Benefiz-Veranstaltung in München.
Sonya Kraus (44) macht regelmäßig Sport.
Sonya Kraus (44) macht regelmäßig Sport.

München - Moderatorin Sonya Kraus (44) treibt jede Woche mindestens drei Stunden Sport. "Jeweils eineinhalb Stunden", sagte die TV-Blondine bei der McDonald’s Benefiz-Gala am Freitagabend in München.

Sie würde es sofort im "zentralen Mittelfeld" merken, wenn sie das Training vernachlässige. Mehr Sport werde es, wenn sie mal in Eifer verfalle.

"Ich bin über 40, da muss man gucken, dass der Status quo einigermaßen bleibt", sagte die Zweifachmutter mit einem Augenzwinkern.

Für die Wintermonate riet sie aber zu Gelassenheit: Bis zur Bikini-Saison sei es noch lange hin. "Jetzt kommt erst mal Weihnachten."

Fotos: Instagram Screenshot

Massen-Crash auf der A5! Zwei Schwerverletzte und nervige Gaffer
2.346
Update
66-jährige Kita-Leiterin zockte 28.000 Euro ab
168
Wetten, dass Du nicht immer so schön bleibst...!
8.826
Anzeige
NPD-Politiker auf Satire reingefallen?
2.819
Mann macht Pipi-Pause, dann kracht es
2.783
Keine Lust auf Sex? Diese gefährlichen Krankheiten könnten der Grund sein
3.812
Prozess um "Sex-Sklavin": Angeklagte verurteilt, Richter "erschüttert"
220
Verplappert! Dieser deutsche Hollywood-Star hat heimlich geheiratet
2.025
Filmte Johannas mutmaßlicher Mörder weitere potentielle Opfer?
1.982
Haftstrafen für zwei Männer die 22-Jährigen fast zu Tode schlugen!
2.891
Update
Als Bus-Insassen aus dem Fenster schauen, sehen sie Schreckliches
9.208
Frau will Gleise überqueren und wird von ICE erfasst: Tot
2.827
Kylie Jenner bringt Unternehmer um 1,7 Milliarden Dollar
1.736
Erschossenes Osmanen-Mitglied: Jetzt wird gegen SEK-Beamten ermittelt
1.155
Sensation: Kälbchen kommt für 120.000 Euro unter den Hammer
680
Vermeintlicher Missbrauchsfall in Leipziger Kindergarten: Gibt es überhaupt einen Täter?
1.521
Hast Du Lust, bei uns mitzumachen?
134.764
Anzeige
Wer hat hier "Arschloch" gesagt? Eklat im Thüringer Landtag
6.521
Türke lebt 6 Jahre unerlaubt in Deutschland, bis er auffliegt
1.933
Happy End nach Todeskampf! Hündin darf wieder nach Hause
1.421
Achtung! Vor dieser WhatsApp-Nachricht warnen jetzt sogar Ärzte
4.660
Zerstückelter Rentner in Tiefkühltruhe: Angeklagter bricht sein Schweigen
1.869
Deine Vagina signalisiert Dir, wann sie eine Sexpause braucht
3.972
Warum löst diese Banane im Gesäss einen Tumult aus?
2.236
Tabea Heynig (47): Vier Jahre lang täglich Sex bis zum Mutterglück
4.551
Finale! DEB-Team macht den neunmaligen Olympia-Sieger platt
2.085
Essen nur noch mit deutschem Pass? Auch im Südwesten regt sich Kritik
264
Sie ist keine Unbekannte! Wer ist das neue Gesicht bei GZSZ?
5.819
Grausamer Fund! Häftling tot in Zelle entdeckt
4.450
Mann klemmt Genitalien in Schraubenschlüssel ein: Ärzte können ihm nicht helfen
4.207
Kosten für BER steigen erneut: Knapp eine Milliarde zusätzlich
130
Mitarbeiter macht ungewöhnliche Entdeckung beim Müllsortieren
4.210
Gefährliche Chemikalien sorgen für Feuereinsatz am Flughafen
109
Verdacht auf Baby-Mord: 28-Jährige in Untersuchungshaft
2.929
Mann soll von Auftragskiller mit Maschinengewehr getötet worden sein
1.921
Gold verpasst! Bronze für unsere Biathlon-Herren
770
20-Jähriger mit Hakenkreuz-Ring erwischt: Darum droht ihm keine Strafe
2.731
Von der Bühne auf die Leinwand: Ed Sheeran mit Film bei Berlinale
261
Trotz Bibberkälte! Erstes Freibad hat seit heute offen
2.463
Schauspieler Ulrich Pleitgen gestorben
4.230
Wegen Riesen-Krater: So sollen Staus um A20 vermieden werden
201
Brennenden Tankwagen aus Wohngebiet gelenkt: Anklage trotz Rettungsaktion!
4.627
Nach Sex-Affäre der Vorgängerin: Kommune sucht neuen Bürgermeister
3.952
Skandal auf Disney Channel: Folge mit Sexlied "Doggy" gesperrt
1.911
Feuerwehr wird zu Küchenbrand gerufen und findet Frauenleiche
2.714
Bei Wohnungs-Räumung: Waffen-Arsenal aufgeflogen!
3.583
Drei Kinder ertrinken im Dorfteich: Was hat der Bürgermeister damit zu tun?
4.192
BigMac für einen Euro: McDonald's Kunden legen Filialen lahm
9.280
Nach Mord in Kirchengemeinde: Verdächtiger festgenommen
2.875
Update
Panik an Berufsschule: Schüler mit Waffe unterwegs?
1.600