DJ Aviciis Familie verrät in traurigem Brief die Todes-Umstände Top Ist das der wahre Grund für Heiko Lochmanns "Let's Dance"-Aus? Top Sex-Workshop an Uni: Studentinnen lernen Selbstbefriedigung Top Gigantische Rauchsäule über Zürich: UBS-Bank steht in Flammen! Top
45.383

7 Gründe, warum Ihr ab jetzt nackt schlafen solltet!

Netz - Wir hätten da mal sieben gute Gründe für Euch, warum ihr ab jetzt nackt schlafen solltet.
Nackt zu schlafen bringt ordentlich Schwung ins Sexualleben!
Nackt zu schlafen bringt ordentlich Schwung ins Sexualleben!

Netz - Für manche ist es zur Normalität geworden, andere können es sich überhaupt nicht vorstellen: Nackt schlafen. Wie amerikanische Forscher jetzt behaupten, soll das Schlummern im Adamskostüm Wunder bewirken.

Boxershorts, Negligé oder der gute alte Schlafanzug - laut den neuesten Studien sollten Kleidungsstücke möglichst schnell aus den heimischen Betten verschwinden. Grund: Wer nackt schläft, nächtigt gesünder! Das wollen zumindestens Wissenschaftler aus Amerika herausgefunden haben.

Doch was verspricht das entblößte Schlafen?

Wer nackt schläft, ...

  • ... schläft besser: Mollig warm schläft es sich zwar besser ein, aber richtig gut weiterschlummern klappt am besten, wenn sich der Körper runterkühlen kann. Allerdings: Hände und Füße sollten warm bleiben.
Jünger, schöner, gesünder: Schlafen im Evakostüm soll Wunder bewirken.
Jünger, schöner, gesünder: Schlafen im Evakostüm soll Wunder bewirken.
  • ... bleibt länger jung: Ist das Schlafzimmer nicht wärmer als 21 Grad, kann das verjüngend wirken. Ist es kühl, wird die Produktion vom Hormon Melatonin angeregt und das kurbelt wiederum unseren Stoffwechsel an.
  • ... ist zeugungsfähiger: Bei engen Unterhosen überhitzen die Hoden - die Spermienzahl wird verringert. Auch bei Frauen wirkt sich die Nacktheit positiv auf die Scheidenflora aus.
  • ... hemmt das Wachstum von Bakterien und Pilzen im Intimbereich. Wer oft unter Blasenentzündung und Co. leidet, sollte auch die Nachtwäsche verzichten. Bakterien fühlen sich im Warmen nämlich ziemlich wohl.
  • ... verbrennt mehr Kalorien: Ein kühles Schlafzimmer und wenig Stoff am Körper aktiviert die braunen Fettzellen. Dadurch werden deutlich mehr Kalorien gekillt.
  • ... hat mehr Sex: Es ist wahrlich nicht zu leugnen, dass nackt Kuscheln oft zu mehr führt...(und Sex wiederum stärkt das Immunsystem!)
  • ... baut Stress besser ab. Spürt man nackte Haut, schüttet man das sogenannte Kuschel-Hormon Oxytcoin aus. Es entspannt Körper und Seele. Durch eine ungestörte Nachtruhe wird zudem das Stress-Hormon Cortisol gesenkt.

Es ist zwar noch etwas frisch draußen - aber vielleicht gibt es ja jemanden, der dein Nachtlager erwärmen kann ?! Natürlich alles im Auftrag der Gesundheit ...

Fotos: Imago

Dubiose Parteispenden: Bundestag wollte sich der Kontrolle entziehen Neu Allergiker aufgepasst! Kaufland ruft diese Putensteaks zurück Neu Einmal umgeknickt und das war's mit der Modelkarriere! 32.016 Anzeige Krasse Veränderung! So sah GNTM-Klaudia noch vor wenigen Jahren aus Neu Hunderte Thailänder nach Deutschland zur Prostitution eingeschleust: Paar verhaftet Neu Hast Du Lust, bei uns mitzumachen? 152.997 Anzeige Bauer sucht Frau: Soo süße News bei Anna und Gerald Neu Geschlagen und begrapscht? Sex-Angriff war frei erfunden Neu
Nach Suff in Dubai: Bikini-Anwältinnen droht Knast Neu Tödlicher Segelflugzeug-Absturz: Experten geben Hinweise zum Unfall Neu "Ich musste oft weinen!" Welche Rolle spielt Pietro auf Sarahs neuem Album? 920 Polizei liefert sich hollywood-reife Verfolgungsjagd mit Autodieb 75 So süss! Vier Wanderfalken-Babys geschlüpft 63 Wenn Deine Zähne so aussehen, solltest Du das hier lesen! 16.999 Anzeige Essen wir bald alle Insekten und Würmer? 267 Pegida-Aktivist hetzte gegen kriminelle Ausländer: Jetzt ist er selbst einer 284 Vorsicht Schusswaffe! Er soll zwei Bandidos niedergeschossen haben 1.737 Schon wieder Neugeborenes ausgesetzt: Diese Decke soll zur Mutter führen 2.239 Kanye West verliert nach Trump-Aussage zehn Millionen Fans 1.523 CDU-Politiker fordert: Kein Hartz IV für Empfänger unter 50 Jahren! 3.890 Wegen diesem Video ermittelt nun die Polizei 5.047 NSU-Mordserie: Hamburg hängt bei Aufklärung noch hinterher 50 Fans drehen durch! Matthias Schweighöfer splitternackt auf Instagram 1.538 Absurd: Dieser Verkauf kostet Steuerzahler zehn Milliarden Euro! 565 Kann sie noch tanzen? Ekaterina beim "Let's Dance"-Training verletzt 2.164 Sorge um NRW-Polizeigesetz: Innenminister will bei WhatsApp mitlesen 89 Wie darf das Alter von jungen Flüchtlingen festgestellt werden? 1.226 Verliebte Frühlingsfest-Besuchern sucht ihr Herzblatt: Einen Polizisten 636 Frau mit 9 Kilo Schokolade unter dem Rock erwischt 2.094 16 Jahre nach Schulmassaker: Gutenberg-Gymnasium gedenkt den Opfern 1.008 Horror-Unfall auf der A1: Nichte von SPD-Politiker totgerast! 4.978 Kult-Serie endlich im Free-TV! 3. Staffel von "Babylon Berlin" bekommt mega Geld-Spritze 818 Ganz offiziell! Prinz William wird Harrys Trauzeuge 918 Nach Parkplatz-Streit! Mann (22) wegen Davidstern und Kippa antisemitisch beleidigt 1.033 Dieb fährt mit geklautem Mercedes davon: Dann wird er überrascht 1.886 "Systematisch überfordert": Tausende Asylbescheide werden überprüft 731 Kein Duell: Boateng-Brüder fallen für Bundesliga-Kracher aus 137 Update Vier Meter! 62-Jähriger stürzt von Stalldach 626 Amokfahrt in Münster: Weiteres Opfer stirbt an Verletzungen 1.238 Seit Anfang März vermisst! Jugendliche (16) aus Zirkus verschwunden 619 Köln-Bekenntnis: Torwart Timo Horn geht mit in die zweite Liga! 81 Sie ist keine Unbekannte! Tom Kaulitz mit anderer Frau gesichtet 96.293 Frau tot in "City-Gate"-Baustelle entdeckt: Leiche identifiziert! 359 Mutmaßlicher deutscher Taliban-Terrorist festgenommen 1.045 Verteidiger sehen keine Beweise für Beteiligung Zschäpes an NSU-Verbrechen 633 Update Astronomen machen mysteriöse Entdeckung im All 2.936 Frau macht heimlich Fotos von Model, doch der reagiert anders als gedacht 3.135 Können wir bald mit dem Handy faulen Fisch oder Rauch riechen? 271 Feuerwehrauto verunglückt! Zwei Kameraden schwer verletzt 24.198 Mit diesem Trick sagen Studenten dem Kippendreck den Kampf an 1.492 Was haben Merkel und das DLR mit diesem Hightech-Jet vor? 1.486