Es wird heiß! Wer lässt denn hier tief blicken? Neu Tag 8 im Dschungelcamp: Tommi zeigt seinen Piper und der erste fliegt raus! 1.294 Auswärtssieg in Hoffenheim: FC Bayern setzt BVB unter Druck 469 BVB auf der Suche nach Verstärkungen: Kommt deutscher Italien-Legionär? 3.904 Damit Du später nicht auch im Dschungel landest, solltest Du das lesen! 11.817 Anzeige
988

Vogtländer Motivator verbreitet gute Laune über's Netz

Der junge Mann namens Tom Tastisch findet genau die richtigen Worte, um Morgenmuffeln Beine zu machen. #Plauen

Von Caroline Staude

Als "Positivstarter" ist Thomas Lerche jeden Morgen ab sechs Uhr auf Sendung.
Als "Positivstarter" ist Thomas Lerche jeden Morgen ab sechs Uhr auf Sendung.

Plauen - Na, sind Sie auch so ein Morgenmuffel, der morgens nicht richtig in die Gänge kommt und eigentlich lieber im Bett bleiben würde? Damit ist jetzt Schluss, denn ein junger Mann aus Plauen hat den ultimativen Weg gefunden, wie jeder morgens motiviert aus den Federn kommt. Findet er jedenfalls.

Thomas Lerche (27) kommt aus Plauen, lebt derzeit bei Hamburg und nennt sich selbst "Tom Tastisch". Und jeden Morgen um 6 Uhr startet er seinen Livestream im Netz.

Als "Positivstarter" begleitet er seine mittlerweile 5000 YouTube-Abonnenten in den Tag. "Ich bin auf die Idee gekommen, weil ich mich morgens oft selbst nicht motivieren konnte", erinnert er sich. Mit dem Programm

"Zehn positive Gewohnheiten in 20 Minuten" will Tom Tastisch Morgenmuffel aus der Reserve locken.

Per Livestream geht der 27-Jährige auf Sendung.
Per Livestream geht der 27-Jährige auf Sendung.

Beispiel Dankbarkeitsübung:

"Wir alle schreiben gemeinsam drei Dinge auf, für die wir an diesem Tag dankbar sind oder die am Tag vorher gut gelaufen sind. Wenn man sich vor Augen führt, was toll ist, ist man automatisch glücklicher."

"Wenn man das einige Zeit durchzieht und jeden Morgen einschaltet, dann wird das alles zur Routine und man startet viel besser in den Tag", verspricht der Motivator.

Übrigens: Den Livestream gibt’s wirklich jeden Tag. "Als ich auf einer Hochzeit war, gab es dort kaum Internetempfang. Da habe ich irgendwo draußen meine mobile LTE-Antenne aufgebaut und von dort gesendet.“ Der 27-Jährige ist stolz auf das, was er bisher erreicht hat.

"Leute schreiben mir, dass sie dank mir ihr Leben umgekrempelt haben. Das motiviert mich dann wiederum.“ Bald schon soll aus seiner kleinen Idee eine große Bewegung werden.

"Ich plane positive Reisen mit meinen Followern oder große Positiv-Events."

Mehr Infos: www.positivstarter.club

Fotos: privat

B109 voll gesperrt: Tanklaster mit 16.000 Litern Heizöl in Straßengraben gerutscht 6.885 Umstrittene Bachelor-Rose an Isabell: War es nicht seine eigene Entscheidung? 2.583 Dieser Top-Arbeitgeber in Deutschland sucht ab sofort neue Mitarbeiter 5.971 Anzeige Schwerer Glätte-Unfall bei Lüneburg: 18-Jähriger schleudert gegen Baum 304 Einbruch bei Bundesliga-Profi Salli: Nürnberg-Kicker war zuhause 754
Betrugs-Vorwurf: WDR trennt sich von Doku-Autorin 1.338 Update Schwere Vorwürfe gegen Trump: "Wenn das stimmt, muss er zurücktreten" 7.961 Bayern vs. BVB: Darum wird die Bundesliga-Rückrunde so spannend wie seit Jahren nicht! 256 Oma entdeckt Heroin in der Mütze ihres Enkels (2) 2.688 Soldat stirbt bei Unfall auf Truppenübungsplatz in Bayern 3.147 Ex-Kandidat verrät: Darum könnte Evelyn Burdecki eine Uhr geschmuggelt haben 4.952 Facebook-Geschäftsführerin Sandberg trifft in Berlin ranghohe Politiker 337
VW will Dieselprämie in ganz Deutschland zahlen 2.745 Wird diese Barbie den Mörder einer Sechsjährigen überführen? 1.616 Vor dem Duell mit dem Rekordmeister: TSG-Coach Nagelsmann ist ein Bayern-Killer 253 Nach Flugzeugabsturz in Brandenburg: Identität der Todesopfer geklärt 1.910 Sturz in 107 Meter tiefen Brunnenschacht: Weiter kein Lebenszeichen von Julen (2)! 4.662 Toter Apotheker in Hamburg: Polizei sucht zwei Männer mit Beil und Hammer 1.144 Mega-peinlich! Wayne Carpendale muss Wettschulden einlösen 1.127 Grausamer Tod: Frau übergießt ihren Ehemann (†26) im Streit mit Benzin und zündet ihn an 4.781 Familienstreit eskaliert: SEK rückt mit Hubschraubern an 3.890 Schüsse auf Autobahn: Angeklagter beschuldigt Beschossenen 189 Babyleiche in Amazon-Lager gefunden: Sie lag im Mülleimer der Frauentoilette 7.989 Spitzenpolitiker Hart stolpert über seine eigene Latte! 805 AfD-Kandidat fällt bei Wahl zum Vize-Präsidenten im Landtag durch 303 Er soll Ausländer bedroht haben: Polizei geht Vorfall nach und stößt auf üppiges Waffenlager 365 Schreckliches Martyrium: Mann soll Ex-Freundin (24) verschleppt und vergewaltigt haben 10.266 Update Man mag gar nicht hinsehen: Hier fliegt Désirée Nick fürs "Dancing on Ice"-Comeback übers Eis 4.087 Deutschland gegen Island: So hat Handball-WM-Orakel "Astrid" entschieden 722 Hunderte Schüler schwänzen für den Klimaschutz 199 Mädchen (†11) von Müllwagen erfasst: Fahrer flüchtet 3.911 Lehrer entführt Schülerin wochenlang: "Wir hatten jeden Tag Sex" 6.427 Polizei findet Hundewelpen bei Festnahme und hat schrecklichen Verdacht 2.925 "Grüner Fundamentalismus": Innenminister Strobl attackiert Partei wegen Flüchtlingspolitik 246 SEK-Einsatz: Polizei überwältigt Geiselnehmer in Klinikum 4.653 Update Mann legt Rezept in Apotheke vor: Kaum zu glauben, welcher "Arzt" es ausstellte 7.502 Jugendlicher wird in S-Bahn sexuell belästigt, dann beißt er dem Täter in die Zunge 5.682 Nach Unfall von Prinz Philip: Ärzte sorgen sich wegen möglicher Hirnblutung 4.582 Lawine erfasst Kleinlaster und tötet vier Menschen 3.228 Mit diesen Fotos wird Leonies (6) Stiefvater und mutmaßlicher Mörder David H. gesucht 7.509 Mann fuchtelt im Auto mit Pistole rum, doch das ist nicht alles, was er an Board hat 228 Mutter stirbt auf Rastplatz an der A5: War der Todes-Fahrer betrunken? 436 Brand in Flüchtlingsheim: 90 Bewohner evakuiert 2.196 Liebes-Show von Heidi Klum und Tom Kaulitz: Thomas Hayo hat klare Meinung 6.331 Rocco Stark muskelbepackt: Krasses Fitness-Update schockt Fans 3.108 Schauspieler wird mitten beim Film-Dreh von Auto gerammt 2.523 Boah! Sarah Lombardi ist jetzt Millionärin! 6.896 Spenden-Skandal: AfD legt der Bundestagsverwaltung Gönner-Liste vor 1.057 Dschungel-Yotta am Pranger: Hat er dieses Ehepaar um 1,6 Millionen Euro geprellt? 3.990 Prostituierten-Mord in Paris: Verdächtiger wird ausgeliefert 208