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Das hilft Sängerin Nena, wenn sie aufgeregt ist

Die Pop-Sängerin Nena gähnt wenn sie aufgeregt ist. Es würde ihr helfen, sich zu entspannen.
Das Gähnen hilft Sängerin Nena (57), ihr System herunter zu fahren.
Das Gähnen hilft Sängerin Nena (57), ihr System herunter zu fahren.

Frankfurt/Main - Wenn Pop-Sängerin Nena ("99 Luftballons") vor einem Konzert aufgeregt ist, hilft ihr oft Gähnen zur Entspannung.

"Ich habe mal Xavier Naidoo vor einer Fernsehshow getroffen, vor unserem Auftritt, und der stand in einer Ecke und gähnte, und ich gähnte. Dieses Phänomen gibt es, das ist der Parasympathikus, der sich dann einschaltet und dein System herunterfährt", sagte die 57-Jährige dem Hessischen Rundfunk in der Sendung "hr3-Talk".

Gähnen sei eine Entspannung, erzählt Nena, die im Oktober ihr 40-jähriges Bühnenjubiläum feiert, weiter. Bei ihrem ersten Auftritt seien genau 28 Menschen im Publikum gewesen, 26 davon gehörten zur Familie oder waren Freunde.

Sie erinnert sich: "In dem Moment, wo ich angefangen habe zu singen, war der ganze Stress weg, und ich wusste, das mach' ich noch eine Weile."

Fotos: dpa-Zentralbild/Jens-Ulrich Koch

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