52-Jähriger geht in Stausee unter und stirbt! 2.003 Suff-Raser übersieht Ampel an Tankstelle: Drei Fußgänger teils lebensgefährlich verletzt 2.601 Update Trotz mieser Quote: Hayali will es weiter probieren 3.125 So reagiert Joachim Löw auf die Kritik von Philipp Lahm! 2.010 Wenn Dir diese Zeichen etwas sagen, sollten wir reden! 56.461 Anzeige
9.175

Sie bekommt keinen Orgasmus? Daran kann es liegen!

Ihr tut einfach alles, was Ihr könnt, um Eurer Liebsten den perfekten Höhepunkt zu bescheren - vergeblich? Das kann einfache Gründe haben.
Der Orgasmus ist der krönende Abschluss jedes Liebesakts - nur leider klappt es besonders bei den Ladys nicht immer.
Der Orgasmus ist der krönende Abschluss jedes Liebesakts - nur leider klappt es besonders bei den Ladys nicht immer.

London - Gefällt Ihr der Sex nicht? Liegt es an mir? Ist sie verklemmt? Fragen, die sich wohl viele Männer stellen, wenn die Liebste im Bett nicht zum Höhepunkt kommt. Dabei kann ein ausbleibender Orgasmus eine Menge Ursachen haben.

Fast die Hälfte aller Frauen soll Studien zufolge beim Sex überhaupt nicht zum Orgasmus kommen. Gegenüber der Huffington Post erklärt die Sex- und Beziehungsexpertin Alix Fox, woher die Blockaden rühren können und was Männer und Frauen tun können, um ihr doch noch einen Höhepunkt zu bescheren.

Eines der wohl häufigsten Probleme sei laut der Expertin der ständige Zeitdruck, dem sich viele Paare ausgesetzt fühlen. Zwischen Arbeit, Haushalt, Kindern soll trotzdem noch genug Zeit für Nähe und Zweisamkeit gefunden werden.

Dabei reicht es am Ende oft nur für einen gehetzten Quickie. Was für die einen aufregend und erotisch sein kann, ist für die anderen der absolute Horror.

Auch der Partner kann dazu beitragen, die möglichen Blockaden seiner Liebsten zu lösen.
Auch der Partner kann dazu beitragen, die möglichen Blockaden seiner Liebsten zu lösen.

"Wenigen Menschen - Frauen inbegriffen - ist klar, wie lang der Prozess dauern kann", erklärt Fox. Viele Frauen benötigen demnach 20 Minuten konstante, wiederholte Stimulation, um einen Orgasmus bekommen zu können. Bei anderen könne es sogar über 40 Minuten dauern.

Auch das ständige Abschweifen der Gedanken kann den Höhepunkt hinauszögern oder gar verhindern. Laut Eve Fifer, der Leiterin eines Online-Händlers für Lingerie und Sex-Toys tendieren Frauen dazu, "viele Gedanken gleichzeitig in ihrem Kopf zu jonglieren" und bereit eine Aktivität zu planen, "die vor ihnen liegt, oder sie machen eine mentale To-Do-Liste. Das hindert sie daran, im Eifer des Gefechts völlig loslassen zu können."

Doch jetzt nur keine Panik, Ladys! Denn der größte Orgasmus-Blocker ist es wohl, sich zu ärgern, weil man keinen Orgasmus bekommt. Klingt vielleicht ein wenig widersprüchlich, aber genau so ist es. "In Sachen Orgasmus müsst ihr also versuchen, die stressigen Gedanken aus dem Kopf zu bekommen, um mehr Spaß im Bett zu haben", rät Fifer.

Wenn jedoch der ein oder andere Mann jetzt bereits dachte, er wäre fein aus der Sache raus - Fehlanzeige. Denn auch die Herren der Schöpfung können einen großen Teil dazu beitragen, ihrer Liebsten den Höhepunkt zu erleichtern. Das A und O für das befriedigende Liebesleben ist - wie sollte es anders sein - die Kommunikation.

Redet miteinander, sprecht darüber, was Euch gefällt, stört oder langweilt. Dann steht dem atemberaubenden Abschluss einer ausgiebigen Liebesnacht auch nichts mehr im Wege.

Fotos: 123RF

Mit 50 nochmal Mama! Ist Julia Roberts wirklich schwanger? 2.091 Mann (34) verletzt neun Menschen im Bus - das ist bisher bekannt 5.248 Update
Anhänger löst sich von Traktor und rauscht auf Opel zu: Fahrerin schwerst verletzt 6.854 Ärger mit der Polizei: Rapper Kontra K auf Straße zu Boden gerungen 4.672
Merkel verabschiedet sich in den Urlaub und teilt gegen Trump aus 2.115 Mann bei Schießerei am Kölner Friesenplatz schwer verletzt 913 Dr. Müller-Wohlfahrt hört als DFB-Arzt auf 2.029 Feuer in Asylunterkunft: 19-Jähriger gesteht Tat! 362 Lokführer auf Hohenzollernbrücke überfallen: Polizei sucht diesen Mann 415 Was kann eigentlich die neue TAG24-App? 11.694 Anzeige Deadpool-Star Josh Brolin pinkelt sich selbst an: Doch es wird noch viel peinlicher 2.988 Seniorin liegt einen Tag lang tot im Pool, doch Ehemann vermisst sie nicht 6.125 Kleinbus kracht in geparkten Lastwagen: Mindestens zwölf Tote! 3.895 Ford ruft in Deutschland knapp 190.000 Autos zurück 2.749 61-jähriger Mann aus Köln seit über zwei Wochen vermisst 225 Zug fährt in Oberleitung: 200 Menschen evakuiert 450 Hobbys mit Gefahren: Was tut man bei einem Sportunfall? 3.255 Anzeige 18-Jährige sexuell belästigt: Wochen später begegnet sie ihrem Peiniger wieder 5.555 Mann entdeckt in der Lausitz menschliches Skelett auf Hochsitz 8.083 Ihm reicht's! Til Schweiger macht Schluss - diesmal für immer 13.289 Update Er will in Mainz bleiben: Vermisster Leipziger in Rheinland-Pfalz aufgetaucht 5.630 Einfach liegen gelassen! Tödlich verletzter Mann wird auf Straße gefunden 314 Ralf Moellers Credo: Einfach und naiv muss es sein! 563 Eine Granate: Metallzylinder mit Spitze hält Polizei in Atem 2.179 Erster Todestag von Chester Bennington: So emotional erinnert Linkin Park an ihn 2.029 30 Millionen dank Cristiano Ronaldo: Juve verkauft alle Dauerkarten! 1.621 Vermisst! Wo ist der 25-jährige Manuel B.? 348 22-Jähriger rast in Pannenfahrzeug: Jugendliche schwer verletzt 172 Atomwaffentaugliches Uran in Forschungsreaktor München II 937 Mit Medikamenten vollgestopft: 690.000 Lachse von Zuchtfarm entwischt 2.372 Rummenigge: DFB ist nur noch "durchsetzt von Amateuren" 1.259 Wechselt Neymar zu Real Madrid? Jetzt herrscht Klarheit! 3.728 Rotzfrech: Bachelorette-Boy Chris hält sein bestes Stück in die Kamera 3.223 Grausam! Chihuahua-Hündin an Autobahn ausgesetzt! 4.721 Toter 16-Jähriger aus Main: 5000 Euro Belohnung ausgesetzt 4.701 Mann randaliert in Flugzeug und zwingt Maschine zur Landung 2.721 Großeinsatz: Mann sticht im Bus um sich und verletzt neun Menschen 3.378 Update Sanitäter wollen Baby retten: plötzlich schlägt ein Mann zu 3.721 Uns reicht es! 48.000 Katholiken steigen aus 275 Widerlich! Mann fotografiert ahnungsloser Frau in S-Bahn unter Rock 1.928 39-Jährige grausam misshandelt: War es Gemeinschafts-Mord? 3.169 Kita-Mitarbeiter berührt Kinder unsittlich: Polizei ermittelt 2.010 Mann sendet wütende Antwort an unbekannte Nummer: Großer Fehler! 7.639 Teenie-Schwarzfahrer (16) rastet aus und schleift Kontrolleurin über Bahnsteig 959 Mann begrapscht Kellnerin: Ihre Reaktion ist der Video-Hit im Netz 15.450 Skandal um Krebsmedikamente erreicht Berlin: "Wir wissen noch nicht, wie viele betroffen sind" 258 Rassistische Fan-Proteste gegen Vertrag für dunkelhäutigen Spieler 3.837 Grab auf Spielplatz vorbereitet! Wollten drei Jugendliche einen Mann erschießen? 2.985 Vater soll Tochter (7) aus Eifersucht zu Tode gewürgt haben 2.564 Diese Funktion schränkt WhatsApp jetzt drastisch ein 3.796