Vater schneidet Tochter (2) Kehle durch und flieht

Top

Weil er zur "Entbindung" musste: Mann tötet Pizzaboten

Top

Warum Du in Ostwestfalen statt Pudding auch an Eis denken solltest

15.411
Anzeige

Campen im Park: Wer sich eine Wohnung nicht leisten kann, "muss zurück nach Rumänien"

Neu

TAG24 sucht genau Dich!

73.719
Anzeige
3.229

Deswegen fliegt unsere Olympia-Hoffnung nur noch Businessclass

Mit dieser kostenintensiven Maßnahme will Bobfahrer Francesco Friedrich in der wichtigen Olympia-Vorbereitung einem Problem vorbeugen. #PyeongChang2018

Von Enrico Lucke

Die Kraft bekommt Francesco Friedrich nur durch die Spikes - im Sommer wie im Winter - auf die 
Bahn.
Die Kraft bekommt Francesco Friedrich nur durch die Spikes - im Sommer wie im Winter - auf die Bahn.

Pirna - Ticktack, ticktack - der Countdown für die Olympischen Spiele im südkoreanischen Pyeongchang läuft runter.

Am Montag waren es noch 200 Tage bis zur Eröffnung am 9. Februar 2018. Für den vierfachen Zweier-Bob-Weltmeister Francesco Friedrich kein Grund, nervös zu werden!

„Warum?“, fragte der 27-Jährige, schnürt gelassen seine Spikes zu und weiß aber: „Die nächsten sechs Wochen sind entscheidend in der Vorbereitung.“

Jetzt setzt Friedrich die entscheidenden Reize, um im Winter seine Spezialität auszuspielen - den Raketenstart. Seit 2013 stellt er mit seinen Anschiebern die Bestzeiten in den Eiskanälen der Welt auf. Woher kommt die Dominanz?

„So richtig erklären kann ich es nicht. Irgendwann hat‘s bei mir einfach klick gemacht“, grinst der Pilot. Sein Körper scheint optimal trainiert zu sein und kann dadurch so viel Power abgeben.

So zufrieden wollen ihn seine Fans auch im nächsten Jahr in Pyeongchang grinsen sehen.
So zufrieden wollen ihn seine Fans auch im nächsten Jahr in Pyeongchang grinsen sehen.

Beim Sprinttraining am Montag auf der Tartanbahn des VfL Pirna-Copitz wirkte nichts spektakulär. Zur Erwärmung ein kleines Fußball-Spielchen, danach Dehnung und Sprint - erst kurze über 20 Meter, danach mehrfach 60 Meter.

„Ich trainiere einfach nur Dinge, die mich weitergebracht haben“, verrät Friedrich sein Erfolgs-Credo. Kniebeugen mit großen Gewichten stehen deshalb seltener auf dem Trainingsplan als zum Beispiel Sprünge oder Sprints.

Und eins hat er gelernt: „Lange Autofahren zu meiden oder zumindest sich danach Trainingspausen zu gönnen.“ Dies sei eine Lehre aus den Adduktoren-Problemen. Für die anstehenden langen Flüge nach Übersee überlegt er, sich Tickets für die Business-Klasse zu kaufen.

Mehr Beinfreiheit bedeutet kleineres Verletzungsrisiko - ein kluges Investment.

Fotos: Lutz Hentschel

Streit bei WhatsApp führt zu Messer-Angriff unter Teenagern

Neu

Schon wieder! Diebe steigen bei Berliner Polizei ein

Neu

Aua! Wenn das Liebesspiel in einer Katastrophe endet

23.717
Anzeige

Annett Möller zeigt, wie die meisten Frauen wirklich nach der Geburt aussehen

Neu

Autofahrer kommt bei Unfall in Tempo-30-Zone ums Leben

Neu

Heute schiebt Deutschland wieder Asylbewerber nach Afghanistan ab

Neu

So heftig disst Wolfgang Joop Heidi-Ex Vito Schnabel

Neu

Mann stirbt bei Schusswechsel mit der Polizei

Neu

Piraten entführen sechs Seeleute von deutschem Schiff

Neu

Pitbulls zerfleischen kleinen Jungen (✝7) vor fünfzehn Gaffern

Neu

Täglich neue Schnäppchen auf Amazon!

14.763
Anzeige

Westernhagen hat Grippe und sagt Konzerte ab

Neu

Ost-Mitteleuropa zur "migrantenfreien Zone" erklärt

Neu

Leiche vom Fluss-Ufer: Nach 21 Jahren packen Sauf-Kumpanen aus, was wirklich geschah

Neu

Er stellt sich den Löwen! Kann seine Klo-Idee überzeugen?

Neu

Was decken die Sprachnachrichten im "Horror-Haus"-Prozess noch auf?

Neu

7 Lügen, mit denen Migranten nach Deutschland gelockt werden

18.876

Ermordete Studentin in Freiburg: Jetzt sagen die Polizisten aus

3.438

Spektakuläre Rettungsaktion! Mann stürzt auf Frauenkirchen-Plattform

15.488

Nächster Crash auf A33! Trucker kracht in Stauende und stirbt

7.837
Update

"Großstadtrevier" bald ohne ihn? Wie krank ist Jan Fedder?

11.782

Echte Schrumpfköpfe - Diese Mäuse verkleinern sich im Winter

621

Flüchtlingskind sahnt bei "Die Höhle der Löwen" mehr ab, als erwartet

7.235

Sein bitteres Geständnis! Ehekrise bei den Geissens?

47.177

Familienvater durch "Köpfer" getötet: Wen trifft die Schuld?

4.045

Blutbad vorm Hauptbahnhof: Das sind die Hintergründe

19.535

Darum wird die A5 bei Frankfurt Anfang November voll gesperrt

406

Neonazi-Attacke: Holocaust-Überlebender an Denkmal angegriffen

4.700

24 Vergewaltigungen! Sanitäter gibt erschreckende Details seiner Taten Preis

9.674

Blutiger Überfall: Mann sticht auf Moderatorin ein

2.887

Helene, ist das wirklich Bier? Schlager-Queen trinkt Maß auf Ex

3.933

Große Sorge um Dolly Buster! Sie soll an einer schweren Krankheit leiden

5.256

Der Sommer kommt zurück! Hier darf man sich bald auf 20 Grad freuen

16.076

Vater akzeptierte Freund der Tochter nicht: Da kam es zur Messerstecherei!

4.170

Großfahndung nach bewaffnetem Überfall auf Bäckerei

2.621

Tragödie auf Landstraße: Mann schiebt Rad, wenig später ist er tot

3.012

Mann versucht Tochter vor sexueller Belästigung zu schützen und wird angezündet

6.766

Verletzt in Klinik! Eingeschlafene Arme bringen konfusen Radler zu Fall

1.215

AfD vor Spaltung? "Alternative Mitte" wird nicht geduldet

1.983

War's das jetzt mit billigen Flugtickets?

1.235

Unschöne Szenen! Halle-Fans randalieren in Erfurt

1.567

Wieso geht Tillich seinem neuen Minister an den Hintern?

3.898

Pinkel-Panne beim Präsidenten!

2.648

Immer noch keine Spur! Wo ist der entflohene Straftäter?

1.959

Bei dieser Mutter dürfen die Kinder wirklich alles!

8.886

Nach tagelanger Flucht: Vergewaltiger von zwei Männern festgenommen

43.574
Update

Stammt der Mensch ursprünglich aus Deutschland?

8.718

Frau tot im Esszimmer gefunden! Kannte sie den Täter?

2.788

17-Jährige prügelt Einbrecher mit Baseballschläger in die Flucht

3.920

An dieser Uni studieren zum Wintersemester 26 Flüchtlinge

2.317

Vater verbannt Mädchen (3) aus dem Haus, weil es Milch nicht trinkt: Polizei findet Leiche

6.785

Obduktion verrät: So grausam starb FDP-Politikerin Cornelia Jehle

17.485

Asylbewerber stirbt nach heftigem Streit

4.960

Geht's noch?! Mann lässt Frau an Kasse vor, um sie zu begrapschen

4.272