Drama! Beerdigung von Christine Kaufmann abgesagt

Top

Wo ist Jessica? Mutter sucht auf Facebook verzweifelt nach vermisster Tochter

Top

46-Jähriger überwältigt pöbelnden Messermann in Bahn

Neu

Sex verboten! Hotelgäste finden diesen Zettel in ihrem Zimmer

Neu
25.501

Studie zeigt: Nur dumme Menschen trinken Cola

Seid ihr klug oder trinkt Ihr #Cola?
Laut der Studie trinken kluge Menschen keine Cola mehr.
Laut der Studie trinken kluge Menschen keine Cola mehr.

Michigan - Man ist müde, braucht ein bisschen Zucker und hat gerade keine Lust auf Kaffee oder Energydrink: Dann ist die Cola meist nicht weit.

Doch was wir da in uns reinkippen, das kann extrem gesundheitsgefährdend sein. Weiß doch mittlerweile jedes Kind, könnte man meinen. Doch offenbar nicht, denn immer noch konsumieren Millionen von Menschen tagtäglich das pure Zuckerwasser.

So erhöht der Softdrink das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, man kann zu Übergewicht neigen. In den USA steuert man bereits gegen und so sollen zum Beispiel die Steuern auf Softdrinks erhöht werden, Transfette sind bereits verboten.

"Ich halte eine Besteuerung daher für einen guten Schritt, aber nur, wenn dazu aufgeklärt wird, warum die Getränke ungesund sind und wodurch man sie am besten ersetzt – nämlich durch Wasser. Wenn alle auf Fruchtsäfte umsteigen, ist das gesundheitlich nicht viel besser. Bei den Transfetten kann man sagen, dass das Verbot in den USA geholfen hat. Die großen Konzerne verzichten inzwischen darauf", sagt der studierte Medizin-Professor Walter Willett in einem Interview mit der Brigitte.

Allerdings ist die Entwicklung offenbar positiv, denn der Konsum von Cola, Fanta und Co. ist in den vergangenen 12 Jahren um 25 Prozent zurückgegangen. Laut Willett trinken kluge Leute keine Cola mehr - also nur noch Dumme, die die Konsequenzen nicht kennen oder ignorieren.

Willett macht Menschen mit hoher Motivation Hoffnungen, dass sie besser abnehmen und gesünder leben können: "Menschen, die sehr motiviert sind, können ihre Ernährung auch auf einen Schlag umstellen. Sie werden schnell merken, dass sie sich besser fühlen, dass sie abnehmen, und das verstärkt wiederum ihre Motivation, dabeizubleiben. Das Problem an kleinen Veränderungen ist, dass man sie kaum bemerkt. Das Ziel, später vielleicht mal keinen Herzinfarkt zu bekommen, ist abstrakt und weit weg. Daher plädiere ich für eine richtige Umstellung der Ernährungsgewohnheiten."

Wichtig ist laut Willett auch die Ernährung der Kinder. Und dabei ist die Cleverness der Eltern gefragt, die wissen sollten, was für die Kleinen gut ist und was nicht.

Fotos: DPA

Hasch-Forscher suchen noch 23.000 Kiffer für die Wissenschaft

Neu

Misslungener Rettungsversuch: Junge stirbt nach Wurf aus dem Fenster

Neu

Frau hortet 100 Katzen in ihrem Wohnwagen und 42 weitere im Auto

2.424

Kein Geld: Bestatter lassen Verstorbenen am Straßenrand liegen

5.558

Hier gibts 20% Rabatt auf Windeln!

2.062
Anzeige

Prügel-Attacke auf ARD-Moderator: Soldat stellt sich

3.759

Warum stehen die hier am Sonntag Schlange in Berlin?

1.252

Du suchst was neues für Dein Auto? Dann schau mal hier!

13.236
Anzeige

Studie: Frauen leisten 60 Prozent mehr unbezahlte Arbeit als Männer

600

Innenminister will NPD-Mitgliedern Waffen entziehen lassen

1.099

23-Jähriger torkelt vor S-Bahn und wird überfahren

4.672

Du willst lächeln wie ein Top-Model? Dann schau mal hier!

15.797
Anzeige

Heute wählen die Franzosen ihren neuen Präsidenten

661

Horror-Unfall: Paar stürzt mit Motorrad von Brücke. Beide sterben!

10.621

Clean eating: Was ist das eigentlich?

1.129
Anzeige

So wird das Baumblütenfest in Werder gegen Terror geschützt

385

Es kommt endlich die Fortsetzung zu Avatar: Und bei einer bleibt es nicht!

2.662

Du hast schmerzen? Hier wird Dir geholfen!

11.170
Anzeige

Schock für United: Ibrahimovic droht Karriereaus

6.654

21-Jährige stürzt von Rügens Kreidefelsen 60 Meter in die Tiefe: Tot!

20.478

Hol Dir jetzt 30€ für Dich und Deinen verein

Anzeige

EU spendiert unseren Kindern jetzt Milch, Obst und Gemüse

2.254

Darum läuft diese Ex-MDR-Moderatorin jetzt von Rom nach Wittenberg

2.877

Das Team von Tag24 sucht genau Dich!

21.505
Anzeige

So ergattert man im Flieger immer den besten Platz

2.739

Katja macht den Schleck-Test! Heißes Eiscreme-Roulette

5.224

Auf nach Dresden zur Tour-Premiere von Robbie Williams!

2.498
Anzeige

Österreichs SPÖ-Kanzler will Flüchtlings-Camps außerhalb der EU

1.563

Bayer muss GEZ für seine Kühe zahlen!

6.152

Von seinem Onkel! Vierjähriger gehäutet und aufgefressen

22.385

Als eine Mutter sieht, was im Ü-Ei ihrer Tochter steckt, wird ihr schlecht

24.942

Unfassbar! Thüringer Nazi-Wirt lockt Gäste mit Hitler-Schnitzel

41.223

Ministerin will Migrantenanzahl in Schulklassen begrenzen

2.251

Florian Wess hat eine neue Barbie gefunden

5.146

Das tat sie mit Leo, um in "Wolf of Wall Street" mitspielen zu können

5.551

Quoten-Sturz! Läuft es heute besser bei "DSDS"?

3.508

Im Drogenrausch: Mann lebt tagelang mit Toter zusammen

4.909

Mann findet während Flug geladene Waffe auf dem Klo

3.787

Zwei Eigentore in einem Spiel: Für diesen Torwart kommt es knüppeldick

3.657

Darum nimmt Edeka jetzt diese beliebten Produkte aus dem Sortiment

16.532

Panik in Paris! Mann mit Messer festgenommen

2.232

Rührendes Video: Hund will toten Gefährten aufwecken

3.176

60.000 Liter nach Fährunfall! Ölteppich vor Gran Canaria

7.720

Das ist Deutschlands heißeste Sportmoderatorin

4.245

Ob Klavier spielen, Yoga oder erste Hilfe: Dieser Hund kann einfach alles!

920

Jens Büchner stellt Nacktfotos seiner Verlobten ins Netz

38.056

Tausende gehen gegen "Alternative Fakten" auf die Straße

446

Kleintransporter rollt los: Fahrer verletzt sich beim Stoppversuch

1.382

Frau nimmt sich vor zahlreichen Badegästen in Schwimmbad das Leben

39.002

Mit wem liegt denn Rocco Stark hier halbnackt am Pool?

4.729

Nächster Skandal an Bord! Mutter mit Baby im Arm geschlagen und rausgeschmissen

15.015

Mann wacht auf und denkt, er hat nur einen Kater: Doch es kommt viel schlimmer!

34.173

Polizeiprügel gegen Fans: FC Bayern beschwert sich bei Merkel

3.621

Bewohner des "Königreichs Deutschland" verscheuchen neuen Besitzer

5.722

Totes Mädchen im Gleisbett: Neue Details der Ermittler

9.453