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So jung und so trainiert: Seit Jahren tut sie alles für den perfekten Körper

Warburg: 18-jährige Bodybuilderin holt den Titel bei Deutschen Jugendmeisterschaften in Bikiniklasse

Ein Sixpack, muskulöse Arme und Beine: Das zeichnet die gestählten Körper von Bodybuilderinnen aus. Seit zwei Jahren trainiert Maria für eine solche Figur.

Warburg - Die Leidenschaft für Fitness entwickelte sich bei Maria Singer aus Warburg (Kreis Höxter) früh. Mit 15 Jahren begann sie, im Sportstudio zu trainieren, um ihren Körper in Form zu bringen.

Vor kurzem holte Maria Singer den Titel in der Bikiniklasse bei den Deutschen Jugendmeisterschaften.
Vor kurzem holte Maria Singer den Titel in der Bikiniklasse bei den Deutschen Jugendmeisterschaften.

Das ist ihr sichtlich gelungen! Dabei liegt ihre Anfangszeit noch gar nicht so lange zurück: Heute ist Maria 18 Jahre alt. "Seit nunmehr zwei Jahren trainiere ich regelmäßig und intensiv", erzählt die Bodybuilderin, die im letzten Jahr ihr Abitur machte, gegenüber der Neuen Westfälischen.

Einen Riesen-Erfolge konnte sie kürzlich feiern: Sie nahm an den Deutschen Jugendmeisterschaften in der Bikiniklasse (bis 18 Jahre) teil - und holte direkt den Titel!

Um sich auf den Wettkampf vorzubereiten, stand ihr Trainerin Jennifer Rohde an der Seite. "Sie hat mein Training und meine Ernährung mit dem Ziel des weiteren Muskelaufbaus optimiert."

Ihr Essen habe sie selbst gekocht, "dabei gab es Lebensmittel wie Gemüse, Hähnchen, Thunfisch, Reiswaffeln, Beeren und Nüsse, alles genau abgewogen".

Fünf Mal in der Woche ging sie zum Krafttraining. Eine anstrengende Zeit: Parallel absolvierte die angehende Berufssoldatin nämlich ein Praktikum im Krankenhaus, um sich auf ihr geplantes Medizin-Studium vorzubereiten.

"Genau diese mentale und körperliche Herausforderung habe ich aber gesucht. Das alles bewältigt zu haben, hat mich auch als Person stärker gemacht, das gibt mir Kraft und Selbstvertrauen für die kommenden Aufgaben."

Als Nächstes möchte sie bei den Deutschen Meisterschaften in der Juniorenklasse bis 23 Jahre mitmischen, um den nächsten Titel abzusahnen.

Es ist kaum zu glauben, wie definiert die junge Frau mit 18 Jahren ist.
Es ist kaum zu glauben, wie definiert die junge Frau mit 18 Jahren ist.
Bei den Deutschen Jugendmeisterschaften setzte sich Maria in der Bikiniklasse gegen ihre Konkurrentinnen durch.
Bei den Deutschen Jugendmeisterschaften setzte sich Maria in der Bikiniklasse gegen ihre Konkurrentinnen durch.

Fotos: Instagram/mariatsinger

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