Leipzig - Für Christine Harzsch bedeutete früher der Gang auf die Waage nur Frust und Enttäuschung. Sie hat alles versucht, um abzunehmen und quälte sich von Diät zu Diät – leider vergeblich.

Wie sie es mit der AOK PLUS geschafft hat, sich aus dem Teufelskreis zu befreien, erzählt sie uns im Video:

Aus eigener Kraft schaffen es die Wenigsten, ihren Lebensstil zu ändern. Denn krankhaftes Übergewicht (BMI über 35) ist eine chronische Erkrankung, die viele Ursachen haben kann. Sie lässt sich nicht mit einer einmaligen Maßnahme heilen.

So kann zu viel Körperfett zu schweren Begleiterkrankungen führen, wie Gelenkschmerzen, Herz- und Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck und Diabetes.

Was also tun, wenn nichts mehr geht, aber die Kilos bleiben?

Wer sein Übergewicht nicht länger mit sich herumtragen möchte, braucht professionelle Hilfe. Im Adipositaszentrum St. Georg in Leipzig kämpfte Christine Harzsch gegen das gefährliche Fett. Dort erlernte sie mithilfe von Ärzten und Therapeuten, sich richtig zu ernähren, sich viel zu bewegen und mental stark zu werden – und das zunächst ohne Operation.

Zum Ablauf gehört eine umfassende Bewegungs-, Ernährungs- und Verhaltenstherapie. Und anstatt sich alleine durchzuboxen, absolviert man das Behandlungsprogramm zusammen mit einer Gruppe.

Das Konzept im St. Georg setzt auf Nachhaltigkeit. Die Patienten werden bis zu fünf Jahre lang professionell begleitet. Und nach einem kurzen stationären Aufenthalt schließt sich ein ambulantes Therapieprogramm von einem Jahr an.

Auch nach Beendigung des „Kernprogramms“ können sich die Patienten regelmäßig im Adipositaszentrum vorstellen. Ziel der Adipositastherapie ist keine zwanghafte Schlankheitskur.

Vielmehr sollen sich die Patienten in ihrem eigenen Körper wohlfühlen. Dennoch wird eine dauerhafte Gewichtsreduktion von mindestens 30 Prozent angepeilt.

Christine Harzsch konnte mit Hilfe der Therapie ganze 23 Kilo abnehmen. Ihren inneren Schweinehund überwindet sie seitdem viel öfter, geht regelmäßig zum Sport und achtet auf ihre Ernährung.

Neben dem St. Georg in Leipzig hat die AOK PLUS weitere Kooperationen zur Behandlung von Adipositaspatienten mit dem Universitätsklinikum Leipzig, dem Waldklinikum Gera und den HELIOS Weißeritztal-Kliniken geschlossen. Am Universitätsklinikum Leipzig gibt es sogar ein spezielles Adipositasprogramm für Kinder und Jugendliche.

Die Teilnahme ist freiwillig und kostenfrei. Gerne könnt Ihr Euch online oder in einer der 140 Filialen der AOK PLUS informieren und von den Experten in den Kliniken ausführlich beraten lassen.