Dresden – Bewegung, Genuss und Entspannung mitten in der City: Am Samstag (24.5.) verwandelt die AOK PLUS den Dresdner Altmarkt in eine grüne Erlebniswelt für Groß und Klein.

Unter dem Motto "Dein PLUS fürs gesündere Ich" lädt die Gesundheitskasse gemeinsam mit regionalen Partnern von 11 bis 18 Uhr zum kostenfreien Mitmachen, Ausprobieren und Genießen.

Hier kommen alle Infos zum Event.

Gleich vier Oasen werden auf dem Altmarkt in Dresden zum Erlebnistag der AOK PLUS aufgebaut und können von 11 bis 18 Uhr am Samstag (24.5.) besucht werden. Zusammen haben sie ein Ziel: Gesundheit für jeden.

Oase der Bewegung

Hier ist Mitmachen ausdrücklich erwünscht! Ob Tapping-Challenge, Kletterwand, Bungee-Trampolin oder Torwände mit dem HC Elbflorenz und der SG Dynamo Dresden – an den vielen Bewegungsstationen kommt jeder in Schwung.

Auch Rollstuhlbasketball, Einradhockey und Selbstverteidigung könnt Ihr hier ausprobieren.

Oase der Ernährung

Im grünen Kochbus werden gesunde Lunchboxen zubereitet, Smoothies könnt Ihr per Fahrrad selbst "erradeln" und für kleine Snacks ist auch gesorgt.

Ihr habt Fragen zum Thema Zucker oder gesunde Ernährung? Lasst Euch vor Ort von Experten beraten!

Oase der mentalen Gesundheit

Entspannung pur: Von Yoga über Klangreisen bis hin zu Gehirntraining und Schach. Hier dreht sich alles um das Wohlbefinden. Daher erwartet Euch auch eine Chill-Lounge mit Liegestühlen.

Oase der Begegnung

Hier steht das Miteinander im Mittelpunkt. Die mobile Filiale der AOK PLUS steht für Fragen bereit.

Kreativangebote, Ballonmodellage mit Professor Knaller und Aktionen wie "Mit dem Rad zur Arbeit" sorgen für Spaß und Austausch. Auch das DRK ist vor Ort und informiert über Erste Hilfe und zeigt ein Rettungsfahrzeug.

Musik, Show und Kinderprogramm

Für beste Unterhaltung sorgt der Dresdner Künstler Whysker mit Live-Auftritten für die ganze Familie. Kleine Gäste dürfen sich außerdem auf ein Puppenspiel mit Jolinchen und eine Autogrammstunde freuen.

Noch besser: Alle Angebote sind kostenfrei. Kommt einfach vorbei, macht mit und erlebt gemeinsam einen aktiven und gesunden Tag – egal, ob Ihr bei der AOK Plus versichert seid oder nicht!

Hier gibt's weitere Infos und das komplette Programm.