AOK PLUS – Viele nehmen sich vor bewusster zu essen, doch zwischen Job, Familie und Alltag bleibt das oft auf der Strecke.

Die AOK PLUS will das jetzt ändern: Mit der Darm-Challenge in der AOK NAVIDA-App kannst Du spielerisch Deine Ernährung verbessern.

Das Beste: Beim AOK PLUS Gewinnspiel hast Du jetzt die Chance auf einen praktischen Airfryer von Phillips.

Wir haben die Details und verraten wie die Verlosung funktioniert.

Eine gesunde Ernährung ist wichtig, doch laut aktueller forsa-Umfrage der AOK bleibt es für die Mehrheit eine echte Herausforderung.

Knapp jeder und jede Zweite will sich gesund und abwechslungsreich ernähren, aber über 70 Prozent halten ungesunde Lebensmittel für günstiger und leichter verfügbar als gesunde.

Kein Wunder also, dass moderne Unterstützung gefragt ist!

Mit AOK NAVIDA, der Gesundheits-App der AOK PLUS, bekommst Du jetzt digitale Hilfe direkt auf das Smartphone.

Testet jetzt selbst die neuen Gesundheitsziele rund um Darmgesundheit und Ernährung.

So geht's:

1. Zuerst ein Ernährungsziel festlegen, wie zum Beispiel "Bringe Deine Verdauung in Balance".

2. Dazu gehören mehrere Challenges mit Videos, Rezepten und praktischen Tipps.

3. Pro Tag kannst Du eine Einheit bearbeiten und nach Abschluss Bonuspunkte fürs AOK PLUS Bonusprogramm erhalten. Pro Jahr sind bis zu 6.000 Punkte möglich!

Damit Du die Challenges spielend leicht meisterst, verlost die AOK PLUS insgesamt drei Philips Steam Airfryer 5000 Series Dual Basket.

Alles, was Du dafür tun musst, ist folgende Gewinnspielfrage zu beantworten:

Wie heißt die Challenge im Ernährungsziel "Bringe Deine Verdauung in Balance"?

A) Mikronährstoffe und Vitamine

B) Das Darmmikrobiom stärken

C) Den Darmmikroorganismus reinigen

Die Antwort trägst Du in die AOK NAVIDA-App ein und schon nimmst Du am Gewinnspiel teil.

Einfach ausprobieren und gewinnen!