AOK PLUS – Damit Gesundheit im Alltag nicht zu kurz kommt, bringt die AOK PLUS ihre Gesundheitsveranstaltungen zurück in die Filialen.

Ab September starten die Herbstprogramme in Sachsen und Thüringen und sind mittlerweile in 27 Filialen verfügbar.

Das Angebot reicht von Yoga und Kräuterwanderungen über Erste Hilfe für Familien bis hin zu Pflege-Tipps und Unterstützung bei der elektronischen Patientenakte.

Wir haben das genauer unter die Lupe genommen.

Viele Menschen kennen die AOK PLUS-Filiale in der Nähe vor allem als Anlaufstelle für Fragen rund um ihre Krankenversicherung.

Doch einige bieten weit mehr.

Die Kundencenter haben ihre klassische Beratung um ein eigenes Gesundheitsprogramm im Frühjahr und Herbst erweitert.

Ziel ist es, die Filialen zu Orten weiterzuentwickeln, an denen Menschen Gesundheit aktiv erleben, neue Impulse mitnehmen und miteinander ins Gespräch kommen können.

Das Projekt startete 2021 in Zittau und wurde seitdem auf immer mehr Filialen in Sachsen und Thüringen ausgeweitet.

In diesem Herbst kommen die mittlerweile 27 Standorte gemeinsam auf über 430 Veranstaltungen.

Die Idee hinter den Angeboten: Gesundheit beginnt nicht erst beim Arztbesuch.

Viele Menschen möchten sich mehr bewegen, gesünder ernähren, besser mit Stress umgehen oder sich zu Themen wie Vorsorge, Pflege oder digitalen Gesundheitsangeboten informieren.

Oft fehlt jedoch ein unkomplizierter Einstieg. Genau diesen sollen die Veranstaltungen bieten.

"Unser Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, länger gesund zu bleiben. Deshalb schaffen wir wohnortnahe Angebote, die zu ihrem Alltag passen, praktische Anregungen vermitteln und zum Mitmachen einladen", erklärt Olivia Böhme, Leiterin des AOK PLUS-Kundencenters in Zittau und Großschönau.

Welche Themen angeboten werden, hängt von den Bedürfnissen vor Ort ab.

Viele Angebote entstehen gemeinsam mit Gesundheitsanbietern, Vereinen, Bildungseinrichtungen und anderen regionalen Expertinnen und Experten.

So lernen die Teilnehmenden nicht nur neue Gesundheitsthemen kennen, sondern entdecken häufig auch passende Angebote direkt in ihrer Region.

Die Bandbreite der Veranstaltungen ist groß:

• Bewegungsangebote wie Yoga, Selbstverteidigung und Seniorensport
• Informationen zu Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung
• Achtsamkeit und mentale Gesundheit
• Workshops für Familien und Kinder
• Angebote rund um Pflege und Unterstützung von Angehörigen
• Ernährung und gesunder Lebensstil
• Hilfe bei digitalen Gesundheitsangeboten

Die Herbstprogramme starten jetzt nach und nach an den Standorten in Sachsen und Thüringen.

Richtig gut: Alle Aktionen sind kostenfrei und können unabhängig von der Krankenkassenzugehörigkeit besucht werden.

Mehr über die Veranstaltungsangebote und die Anmeldung findet Ihr hier.

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