AOK PLUS – Viele Menschen möchten gesünder leben, doch der Anfang fällt oft schwer. Genau hier setzt die AOK PLUS an!

Denn sie unterstützt mit ihrer neuen Initiative "Dein PLUS für ein gesünderes Ich" in Sachsen und Thüringen mit praktischen Tipps, Motivation und Orientierung.

Was dahintersteckt, zeigen wir jetzt.

Das Ziel ist es, das eigene Wohlbefinden langfristig zu stärken – mit echten Tipps, alltagstauglichen Angeboten und einem klaren Motto: Gesundheit beginnt bei Dir!

Doch keine Sorge, denn die AOK PLUS lässt niemanden allein. Sie steht allen Menschen zur Seite und hilft, Schritt für Schritt in ein gesünderes Leben zu starten.

"Wir wollen unseren Versicherten nicht nur helfen, wenn sie krank sind", sagt Dr. Stefan Knupfer, Vorstand der AOK PLUS.

"Wir möchten sie vor allem so unterstützen, dass sie gar nicht erst krank werden. Denn Gesundheit ist kein Zufall – sie braucht Motivation, Orientierung und den richtigen Impuls."

Genau diesen Impuls bekommst Du jetzt mit dem neuen digitalen Self-Check!

Einfach ein paar einfache Fragen beantworten und schon werden passende Empfehlungen aus dem AOK PLUS-Angebot ausgegeben.

Natürlich kostenlos – denn der Self-Check ist für alle Versicherten der Gesundheitskasse bereits im Beitrag enthalten.

Und das ist erst der Anfang: Die Initiative läuft langfristig und bringt immer wieder neue Schwerpunkte.

Ab Sommer dreht sich alles um gesunde Ernährung, später folgt das Thema mentale Balance mit vielen Tipps, Aktionen und Angeboten rund um Stressbewältigung und psychische Gesundheit. On top gibt's noch mehr Anreize für Vorsorgeuntersuchungen, damit Krankheiten gar nicht erst entstehen.

Die AOK PLUS zeigt damit ganz klar: Deine Gesundheit liegt ihr am Herzen. Mach jetzt den Self-Check und hol Dir Dein PLUS fürs gesündere Ich!