AOK PLUS – Radfahren ist gesund, umweltfreundlich und schont den Geldbeutel.

Jetzt können bei der großen Mitmachaktion "Mit dem Rad zur Arbeit" in Kooperation mit der AOK PLUS obendrein sogar tolle Preise gewonnen werden.

Was Ihr tun könnt, erklären wir jetzt.

Ziel der Aktion ist es, dass sich möglichst viele Berufstätige und Studierende von Anfang Mai bis Ende August an mindestens 20 Tagen in den Sattel schwingen. Denn: Mit dem Fahrrad zur Arbeit, Ausbildung oder Uni zu fahren ist Bewegung, die Ihr gut in Euren Alltag integrieren könnt.

Die Aktion richtet sich an alle Menschen, egal, wo sie krankenversichert sind.

Neben Fahrten zu Büro oder Hochschule zählen auch Fahrten rund ums heimische Büro, unabhängig vom Arbeitsweg.

Alle Teilnehmer, die ihre gefahrenen Kilometer unter mdrza.de/plus eintragen, haben nicht nur etwas Gutes für sich und die Natur getan, sondern zusätzlich noch die Chance auf einen der zahlreichen Sponsorenpreise.

Als Hauptgewinne locken unter anderem Fahrräder, hochwertiges Radzubehör und Kurztrips.

Übrigens: Unter dem #mdrza gibt's in den sozialen Netzwerken Instagram und X monatliche Gewinnspiele.

Hier findet Ihr alle Preise in der Übersicht.

Die Aktion "Mit dem Rad zur Arbeit" feiert in diesem Jahr ihr 22. Jubiläum und hat sich als größte und langlebigste Alltagsradfahraktion in Deutschland etabliert.

Im letzten Jahr erradelten über 17.400 Teilnehmende in Sachsen und Thüringen zusammen 4,8 Millionen Kilometer. Die gleiche Distanz mit dem Auto hätte einen Kohlendioxidausstoß von rund 943 Tonnen verursacht.

Das ist kein Wunder. Fahrradpendeln bietet ein Plus an täglicher Bewegung, erhöht das Wohlbefinden und baut Stress ab.

Dadurch verringert sich das Risiko für die großen Volksleiden wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Diese Präventionsmaßnahme ist nicht nur unkompliziert und leicht umzusetzen, sie schont auch die Umwelt und spart Benzinkosten.

Gerade mit Blick auf den Schutz der natürlichen Ressourcen ist die Aktion "Mit dem Rad zur Arbeit" ein wichtiger Schritt in die richtige Richtung.

Da die Gesundheit von einer intakten Umwelt profitiert, geht die AOK PLUS noch einen Schritt weiter und pflanzt jedes Jahr für jede geradelte Strecke von 1.500 Kilometern einen Baum in regionalen Aufforstungsprojekten.

Im vergangenen Jahr kamen so in Sachsen und Thüringen 3.136 Bäume zusammen, die auf einer Fläche so groß wie ein Fußballfeld gepflanzt wurden.

Auch in diesem Herbst wird die Gesundheitskasse wieder Bäume pflanzen und hofft daher auf viele fleißige Radlerinnen und Radler.

Ihr wollt mitmachen? Dann könnt Ihr Euch hier anmelden und sofort sportlich losradeln!