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AOK PLUS – Das neue Jahr bringt gute Vorsätze: mehr Bewegung, das Wunschgewicht erreichen oder an Vorsorgeuntersuchungen denken. Mit der AOK PLUS lassen sich diese Ziele leichter umsetzen.
Als Gesundheitskasse unterstützt die AOK PLUS auf dem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben mit tollen Leistungen.
Und für ein bisschen Extra-Motivation gibts's sogar bares Geld.
Weitere Details kommen jetzt.
Mit dem AOK PLUS Bonusprogramm bis zu 400 Euro Zuschuss sichern
Die AOK PLUS belohnt eine gesunde Lebensweise.
Mit dem Bonusprogramm könnt Ihr für sportliche Aktivitäten, Vorsorgeuntersuchungen oder Impfungen Punkte sammeln und Euch diese als Geldprämie auszahlen lassen.
Wer Bonuspunkte für PLUS-Leistungen nutzt, kann sich über einen verdoppelten Bonus durch die AOK PLUS freuen. So lassen sich Gesundheitsleistungen wie Massagen, Mitgliedsbeiträge im Fitnessstudio, Fitnessgeräte oder eine neue Brille mit bis zu 400 Euro im Jahr erstatten.
Die Teilnahme am Bonusprogramm ist denkbar einfach und lohnt sich für die ganze Familie. Schon mit wenigen Aktivitäten im Jahr lässt sich ein attraktiver Bonus erreichen, der eine direkte Investition in Gesundheit und Lebensqualität ist.
Gesundheitsziele erreichen per App
Ziele lassen sich am besten erreichen, wenn man dranbleibt, doch genau das ist oft nicht so leicht.
Mit der App AOK NAVIDA ist die tägliche Motivation in der Hosentasche immer mit dabei. Denn mit der Funktion "Deine Ziele" kommt Bewegung ins Leben.
Wählt Euer Ziel zu gesunder Bewegung, ausgewogener Ernährung, erholsamem Schlaf oder mentaler Stärke aus, macht Übungen und seht spürbare Fortschritte.
Für erfolgreich erreichte Ziele winken außerdem Bonuspunkte im Bonusprogramm der AOK PLUS.
Gesundheitskurse, die glücklich machen
Mit anderen Menschen zusammen trainieren, gesund kochen lernen oder endlich Nichtraucher werden? Die größte gesetzliche Krankenkasse in Thüringen und Sachsen übernimmt zweimal jährlich die Kosten für einen Gesundheitskurs.
Mehr als 8.000 Kurse von qualitätsgeprüften Anbietern stehen aktuell zur Auswahl.
Da werdet Ihr garantiert fündig! Hier geht’s zur Kurssuche.
Das sollte 2026 noch auf der Vorsatzliste stehen
Ist es nicht beruhigend zu erfahren, dass alles in bester Ordnung ist? Doch viele Menschen gehen aus Zeitmangel oder aus Angst vor einem schlechten Ergebnis nicht zu Vorsorgeuntersuchungen zum Arzt.
Rechtzeitig entdeckt, sind jedoch beispielsweise viele Krebserkrankungen heilbar. Früherkennungen können also Leben retten!
Die meisten Vorsorgeuntersuchungen sind für Versicherte der gesetzlichen Krankenversicherungen kostenfrei.
Zur regelmäßigen Vorsorge zählen die Untersuchung der Geschlechtsorgane sowie die Früherkennung von Haut-, Brust- und Darmkrebs.
Das PLUS für Euch: AOK PLUS-Mitglieder können schon ab 14 statt ab 35 Jahren alle zwei Jahre kostenlos einen Hautcheck machen lassen.
Darmkrebsvorsorgeuntersuchungen sind bei bestimmten Risikofaktoren schon ab dem 40. anstatt dem 50. Lebensjahr möglich.
Mit dem Vorsorgekompass in der App AOK NAVIDA lassen sich Erinnerungen für Vorsorgeuntersuchungen einstellen.