Hat Miss Germany überhaupt eine Chance gegen diese heißen Frauen?

Top

Campino fordert Merkel zum Durchhalten auf

Top

70er-Ikone David Cassidy ist tot

Top

Das verspricht GZSZ-Star Eric Stehfest seinen Dresdner Fans

Neu
7.860

Deshalb baumeln Deine Füße nachts aus dem Bett!

Wissenschaftler fanden heraus, dass biologisch betrachtet Deine Wachsamkeit und Körpertemperatur eng miteinander zusammenhängen.
Deine Fußsohle funktioniert auch als Temperatur-Fühler...
Deine Fußsohle funktioniert auch als Temperatur-Fühler...

Netz - Die Natur weiß, wie's geht! Nicht nur aus Platzgründen oder weil's hübsch aussieht, hängen wir ab und an ein Bein leger aus dem Bett. Nein, der aus den Federn baumelnde Fuß regelt unsere Wach- oder Schlafbereitschaft!

Dieser Reflex ist eine wirklich geniale Einrichtung der Natur. Wissenschaftler fanden heraus, dass biologisch betrachtet Deine Wachsamkeit und Körpertemperatur eng miteinander zusammenhängen.

Bei Müdigkeit sinkt die Körpertemperatur. Kühlere Körpertemperatur an Gehirn: Zeit zum Schlafen!

Umgekehrt funktioniert das genauso. Also: Die warme Körpertemperatur sendet Deinem Gehirn das Signal: Sei wachsamer!

Jetzt kommt Dein Fuß ins Spiel - genauer gesagt: die Fußsohle. Eine wichtige Eigenschaft ist hierbei im Bett von Belang. Im Fuß sind strukturierte Adernetze, die Deinen Körper bei seiner Wärmeregulierung unterstützen. Die Venen regulieren den Blutzufluss der Fußsohlen-Haut.

Sobald kühle Nachtluft an die Fußsohlen gelangt, kühlt sich dort auch das Blut ab. Das "kühlere" Blut gelangt in Deinen Blutkreislauf und senkt Deine gesamte Körpertemperatur ab. Jetzt kommt das Signal: "Schlafen". Eine höhere Körpertemperatur macht Dich hingegen wachsamer!

Zugegeben, das war in früheren Zeiten wichtiger als Überlebensmechanismus als heute in der heimischen "Schlaf-Burg". Aber derartige Reflexe überleben eben länger, als sie nötig sind...

Aber gut zu wissen: Wenn Du mal wieder nicht schlafen kannst, lass ihn rausbaumeln, Deinen Fuß!

Fotos: 123RF

AfD-Erfolg, weil Partei des "kleinen Mannes" vom Lande?

Neu

Spurensuche nach Hauseinsturz: Solaranlage Schuld am Unglück?

Neu

Hast Du Lust, bei uns mitzumachen?

86.959
Anzeige

Er wurde brutal verstümmelt! Was wird jetzt aus Kater Urmel?

Neu

Deutschland gegen Georgien: Länderspiel-Premiere in Chemnitz

Neu

Hört der Verfassungsschutz bald jedes Handy ab?

Neu

Aggressive Schäferhunde terrorisieren Gemeinde

Neu

Häufiger als gedacht: So schnell passieren Sexunfälle im Alltag

87.928
Anzeige

Drei Männer versuchen 18-Jährige zu entführen

Neu

Tuscheln und Erstaunen: Was stimmt nicht mit dieser Frau?!

Neu

Gigantischer Python würgt über ein Meter große Echse aus

Neu

100 Meter Bungee Jumping: Lass Dich fallen !

1.349
Anzeige

Identische Marken, schlechtere Qualität?

Neu

17-jährige nimmt Gratis-Fahrt von Taxifahrer an und wird vergewaltigt

Neu

Jetzt sind auch die Spatzen vom Aussterben bedroht!

Neu

Betrugs-Skandal? Razzia bei Berliner Polizeischüler

1.891

Schmerzfrei, aber süchtig - Ärzte verschreiben bedenkliche Mittel

1.443

Chris de Burgh komponiert Robin-Hood-Musical

100

Die Akte Gerner: GZSZ-Bösewicht bekommt eigene Serie!

3.959

Mann löscht Familie aus, doch Gericht spricht ihn frei

3.863

Nach fast vier Jahrzehnten Diktatur: Simbabwes Präsident erklärt Rücktritt

717

Es sollen wieder Panzer durch Ostdeutschland rollen

5.108

TV-Sender will Gebäudesprengung übertragen, doch dann passiert etwas völlig unerwartetes

3.773

Einem Obdachlosen sollte geholfen werden, doch plötzlich rastete er aus

1.500

Beim Friseur: Mann mit Baseballschläger fast tot geschlagen

11.201

28-Jähriger fährt im Vollrausch gegen Haus von Bestatter

893

Siemens-Mitarbeiter demonstrieren schweigend gegen Stellenabbau

508

27-jähriger prügelt Senioren (67) mitten in Münchener Kaufhaus zu Tode

18.606

Bei dieser Hochzeit hat's mächtig gecrasht

1.416

Berliner erbt Lothar Matthäus' Handynummer und hat damit jede Menge Spaß

3.609

23-jährige verzweifelt, weil ihre Brüste nicht aufhören zu wachsen

9.580

13-Jähriger geht mit Schusswaffe in der Tasche zur Schule

1.786

AfD-Gauland bei erster Rede im Bundestag gnadenlos ausgebuht

16.811

Diebesgut! Polizei präsentiert John Lennons Nachlass, Ex-Chauffeur im Visier

125

Deutschlands vielleicht erfolglosester Bankräuber gibt auf

1.061

Grausame Details: Mutter wurde durch 17 Stiche brutal ermordet

2.122

Sylvester Stallone bekommt Alibi von seiner Ex

4.562

"Das ist eindeutiger Betrug!" FC-Fan erstattet Anzeige gegen Video-Schiri

3.141

Frau wird von hinten gepackt, doch sie wusste was zu tun ist

2.876

US-Rapper von Fahrkarten-Kontrolleur verprügelt

3.879

Tschechen müssen Strafe wegen Kostüm zahlen: So reagiert "Borat"

2.507

Unfassbar! Tierhasser schneidet Shetland Ponys den Schweif ab

1.213

Nachgereift und psychisch stabil: Geiselgangster kurz vor der Freilassung

1.411

"Bauer sucht Frau": Er hat sich verliebt, doch sie hat da noch was zu sagen...

11.904

Blutjung und schon so brutal: Video-Fahndung nach Räubern

4.133

Mutter betoniert ihre vier Kinder in Betonkübeln ein

11.201

Weltweit erste Waschbärin mit Herzschrittmacher

533

Dreijähriger stirbt kurz vor Mandel-OP: Waren die Ärzte Schuld?

3.021

Tier-Versuche in deutschem Institut: Werden die Affen jetzt im Ausland weiter gequält?

737

Mann besucht Islamseminare: Einbürgerung verweigert

1.018

Für nur 50.000 Euro könnten die "Löwen" bei diesem Thüringer zuschnappen

808

Statt Traumurlaub: Familie verbringt drei Tage im Horror-Hotel

1.724
Update

Keine Feuer-Übung! 340 Kinder aus Schule evakuiert

3.153

21-Jährigem Rasierklinge durchs Gesicht gezogen: Wer kennt diesen Mann?

4.607

Vermisst! Wer hat die 15-Jährige gesehen?

6.480