Köln - Woche für Woche steht Jana Wosnitza (32) für RTL vor der Kamera, moderiert sich dabei stundenlang durch die NFL. Auf eine Sache kann die Kölnerin hinter der TV-Kamera aber liebend gerne verzichten: Komplimente zu ihrem durchtrainierten Aussehen.

Bereits seit mehreren Jahren steht die 32-Jährige für den Kölner TV-Sender vor der Kamera - unzählige Netz-Kommentare und Reaktionen auf ihren Körper sind für sie daher nur lästige Begleiterscheinungen.

Das hat die TV-Kollegin von Coach Esume (52) und Björn Werner (36) jetzt in einem Interview mit ihrem Heimatsender RTL verraten.

"Das Kommentieren von Körperbildern, das ist einfach sehr, sehr sensibel und sehr, sehr gefährlich. Weil jede Reaktion, die du bekommst, löst ja auch in dir eine Reaktion aus", stellt Wosnitza klar.

Besonders in stressigen Phasen, in denen hin und wieder einmal Kilos verloren gehen, würden sich Kommentare auf ungesunde Art und Weise im Kopf fesetsetzen.

"Dass das anscheinend irgendwie jetzt erstrebenswerter ist als das eigentlich aber gesündere Körperbild, was du davor verkörpert hast", warnt die Moderatorin.

Mit RTL tourt die ehemalige "Let's Dance"-Kandidatin hin und wieder nach Amerika, um dort innerhalb der NFL vom Seitenrand zu berichten.

Besonders in solchen Phasen neige sie dazu, ihren Körper im Rahmen der sportlichen Einheiten härter heranzunehmen als sonst - auch, wenn der eigentlich mehr Ruhe benötige.

Trotzdem achte sie mittlerweile stärker darauf, sich von vermeintlich positiven Reaktionen nicht aus der Bahn werfen zu lassen.

"Gott sei Dank habe ich über die Jahre gelernt, dass jeder Körper Schwankungen unterliegt und es immer Phasen gibt im Leben für alles."

Für ihre Fans hat die Moderatorin daher noch einen wichtigen Appell auf Lager. "Der Körper ist nur die Hülle. Also das ist das, was im Außen präsentiert wird, was andere Menschen sehen. Aber niemand sieht, wie es deiner Seele geht, was bei dir im Innern los ist, was dich als Mensch auszeichnet."