Dank neuem Fitnessraum: Gorbitz macht Senioren fit
Dresden - "Sport frei!" heißt es in Gorbitz auch noch im hohen Alter! Denn der Nachbarschaftshilfeverein an der Mittelachse macht Senioren Beine und lädt in einen neuen Fitnessraum ein.
Hier lassen die Älteren ihre Hüfte mit Hula-Hoop-Reifen kreisen, machen einfache Gymnastik- und Kraftübungen oder bewegen sich rhythmisch zu Musik. Auch Crosstrainer, Laufband und Ergometer können sie nutzen.
Mit dem aktuell kostenfreien Angebot will der Verein ein Freizeitangebot für Senioren schaffen. Das tut er seit 22 Jahren, wird von der Wohnungsgenossenschaft EWG unterstützt.
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Im Corona-Jahr 2020 hatte die Nachbarschaftshilfe 460 Veranstaltungen wie Ausflüge, Handarbeiten oder Handysprechstunden organisiert.
Titelfoto: Petra Hornig