Berlin - Bahar Kizil (37) hat innerhalb eines Jahres 24,5 Kilo abgenommen. Die ehemalige "Monrose"-Sängerin zeigt nun ihren Erfolg im Bikini und spricht darüber, was hinter ihrer Veränderung steckt.

Die Sängerin startete ihre Abnehmreise mit 107 Kilo. Inzwischen zeigt die Waage 82,5 Kilo.

Für die 37-Jährige geht es dabei jedoch um weit mehr als eine Zahl auf der Waage. Ihr Antrieb: "Für meine Gesundheit. Für mich. Für ein Leben, in dem ich mich wieder wohlfühlen und stark fühlen kann."

Auf ihrem Weg setzt Kizil unter anderem auf eine Low-Carb-Ernährung und Sport. Einfach sei die Veränderung allerdings nicht immer gewesen.

Zwischendurch habe es schwierige Phasen gegeben, in denen ihre Energie "komplett im Keller" gewesen sei.

Auslöser für die Veränderung war ein Gespräch mit ihrer Ärztin. Diese habe der Sängerin erklärt, dass sie nur noch einen Schritt von einer Diabetes-Erkrankung entfernt sei.

Die ehemalige Popstar-Gewinnerin fasste daraufhin den Entschluss, ihren Lebensstil zu verändern. Ihr selbst gesetztes Ziel: insgesamt 50 Kilo abnehmen.

Mit den nun verlorenen 24,5 Kilo hat sie damit beinahe die Hälfte dieses Ziels erreicht.

Für Kizil geht es bei ihrer Veränderung allerdings nicht nur um ihr Gewicht. Bereits im Sommer erzählte sie, dass sie sich nach Jahren erstmals wieder in einem ärmellosen Outfit auf eine Veranstaltung gewagt habe.

Noch größer sei für sie ein anderer Schritt gewesen: Sie ging im Bikini in ein öffentliches Schwimmbad.

Damals erklärte die Sängerin: "Ich möchte mein Leben ja nicht erst leben, wenn ich mein Ziel erreicht habe."

Diese Einstellung zeigt sich auch in ihrem aktuellen Beitrag. "Ich bin noch nicht angekommen", schreibt Kizil. Doch sie sei ihrem Ziel "so viel näher als damals" und könne inzwischen "jeden einzelnen Unterschied" sehen und spüren.

Ihre Bilanz nach einem Jahr fällt deshalb selbstbewusst aus: "Ich bin stolz auf mich und das darf ich auch sein."