Berlin - Schauspielerin Heike Makatsch (51) gibt jetzt auch Yoga-Stunden in Berlin-Charlottenburg.

Einmal wöchentlich unterrichtet sie im Wechsel mit einer anderen Lehrerin, wie das Yogastudio am Freitag bei Instagram schrieb. Demnach absolvierte Makatsch dort 2021 eine Grundausbildung. Derzeit vertiefe sie ihr Wissen in einer Aufbauausbildung.

Yoga begleite sie schon seit mehreren Jahrzehnten, wird Makatsch in dem Eintrag zitiert. Dadurch habe sie "einen Schlüssel zu mehr als nur körperlicher Gesundheit gefunden".

Über Yoga komme sie ihrem "Wesenskern näher", es helfe ihr dabei, "den hohen Wellen und tiefen Tälern des Lebens gelassener zu begegnen. Wenn ich diese Fähigkeit durch die Praxis weiter geben kann, dann macht mich das glücklich."

Makatsch selbst kommentierte den Instagram-Eintrag mit den Worten: "Danke für die schöne Vorstellung".