Köln - Ein paar Monate nach dem überraschenden Ehe-Aus von Steffi Brungs (37) und Ex Chris Wackert (37) hat die Moderatorin jetzt ihr Schweigen gebrochen und preisgegeben, was wirklich zur Trennung geführt hat.

Vierzehn Jahre lang ging das Moderations-Paar gemeinsam durchs Leben, im Juli schlug schließlich der Fluch vom verflixten siebten Ehe-Jahr zu.

In einer emotionalen Fragerunde auf Instagram hat die RTL-Moderatorin nun offen und ehrlich über die Hintergründe gesprochen. "Manchmal reicht Liebe einfach nicht", schreibt die 37-Jährige.

Tatsächlich sei sie nach all den Jahren der Auffassung, dass man eine Beziehung nicht nur aus reiner Gewohnheit führen solle. "Man sollte nie bleiben, nur um einen geliebten Menschen nicht zu verlieren. Denn so verliert man sich irgendwann selbst."

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Nach dem überstandenen Akut-Trennungsschmerz scheint sie mittlerweile wieder über den Berg, deutet sie an - trotz kurzem Rückblick in die jüngeren Wochen.

"Ich kann nicht leugnen, dass die Trennung unglaublich schmerzhaft war."

Auf tiefergehende Details wolle Brungs an dieser Stelle aber verzichten, stellt sie klar.

Dennoch hatten sie seit dem Liebes-Aus immer häufiger positive Nachrichten erreicht, dass sie ein regelrechtes "Glow up" hingelegt habe und sie inzwischen deutlich glücklicher aussehe.

"Vielleicht ein Zeichen dafür, dass es mir in dieser Ehe nicht mehr ganz so gut ging, wie ich selbst lange dachte", räumt sie rückblickend selbstkritisch ein.

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Die Zweifel einiger User, dass die Beziehung mit Ex Chris Wackert nicht echt gewesen sei, räumt die Moderatorin kurz und knapp aus dem Weg. "Sie war echt. Wir setzen uns jetzt nicht gemeinsam in einen Podcast, um euch das zu beweisen."

Im Haus, das sie zusammen mit ihrem Ex hatte umbauen wollen, wohnt sie seit der Trennung alleine. "Ich habe mich direkt wieder wohlgefühlt. Alles neu, alles anders, alles wunderschön und ganz ich."