Düsseldorf - Evelyn Burdecki (35) versucht, sich mit viel Sport fit zu halten. Doch auch die Kult-Blondine braucht von den Anstrengungen mal eine Pause. Nun hat sie verraten, wie sie sich diese vertreibt.

Zunächst zeigte sich die frühere Gewinnerin von "Ich bin ein Star - holt mich hier raus!" ihren rund 803.000 Instagram-Followern beim Sport. Dort trainierte sie fleißig an einem StairMaster, wie sie ihre Anhänger in einer Story wissen ließ und schrieb dann dazu: "Hab's schon bis in den 64. Stock geschafft, die Aussicht ist dieselbe."

Anschließend ließ sich Evelyn jedoch zu einer Pause hinreißen. Dies brachte die TV-Beauty auch dazu, ihren Fans zu zeigen, was sie zwischen ihren Trainingseinheiten im Fitnessstudio macht.

"Ich weiß nicht, was ihr so zwischen euren Päuschen macht, aber ich hab immer ein Buch dabei im Fitnessstudio", erklärte die ehemalige "Let's Dance"-Teilnehmerin.

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Denn in ihren Pausen, die Evelyns Aussagen zufolge immer mindestens 20 Minuten dauern würden, lese die gebürtige Düsseldorferin sehr gerne, um herunterzukommen.

Und wie Evelyn so ist, gab sie ihren Fans auch noch direkt einen Buchtipp mit.

"Aktuell lese ich ein ganz tolles Buch. Eine Mega Herzensempfehlung von mir an euch: Nämlich dieses Buch habe ich von meinem lieben Freund Guido Maria Kretschmer zugeschickt bekommen", verriet die ehemalige "Bachelor"-Kandidatin.

Der Bestseller heiße "19.521 Schritte" und es sei der Hammer. Man merke, wie viel Herz in dem Band stecke und es mache Evelyn einfach Spaß, das Buch zu lesen.

Insgesamt hat die Ausgabe des Modedesigners 208 Seiten. Um das Buch fertig gelesen zu bekommen, benötigt die 35-Jährige also wohl noch viele weitere Pausen im Fitnessstudio.