Köln - "Exklusiv"-Star Frauke Ludowig (61) ist immer für eine Überraschung gut. Jetzt sorgt die TV-Moderatorin mit ihren Mega-Muskeln für Aufsehen - und beeindruckt damit ihre Fans.

Seit Jahren begeistert Frauke täglich im Fernsehen und ab und an auf dem roten Teppichen. Die 61-Jährige ist jedoch nicht nur für ihren Charme, sondern auch für ihren tollen Star-Look bekannt.

Was man der beliebten Moderatorin jedoch überhaupt nicht ansieht, ist, dass sie inzwischen 61 Jahre jung ist. Das liegt auch daran, dass sie sehr genau auf ihre Gesundheit achtet.

Mittlerweile ist auch sie auf den Fitness-Hype aufgesprungen und arbeitet mit einem Personaltrainer an ihrem Körper. "Es ist nicht leicht, sich aufzuraffen, aber es lohnt sich! Gerade wenn man älter wird, ist es essenziell wichtig, seine Muskeln zu trainieren", verrät sie ihren fast 415.000 Anhängern auf Instagram.

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Dazu hat die zweifache Mutter ein Video veröffentlicht, auf dem man sieht, wie sie trainiert.

"Es hilft einfach dabei, fit zu bleiben, gesund älter zu werden und sich in seinem Körper wohlzufühlen", stellt die Kölnerin klar.

Und die 61-jährige TV-Moderatorin schludert nicht. Ganz im Gegenteil: Denn wie sie ihren Fans ebenfalls verrät, macht sie mittlerweile viermal die Woche Fitnesstraining - und das sei auch Pflicht.

Die Reaktionen der Fans bestätigten Frauke indes. So zeigt sich ein User begeistert und kommentiert: "Krass, du Tier!"

Doch auch der "Exklusiv"-Star hat mit dem inneren Schweinehund zu kämpfen. "Auch mir fällt es nicht immer leicht, so wie heute Morgen früh aufzustehen", gesteht Frauke offen und ehrlich gegenüber ihren Anhängern.

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Deshalb will sie von diesen wissen, wie sie es schaffen, immer motiviert genug zu sein, um Sport zu machen.