Köln - Sängerin Sarah Engels (31) kämpft sich nach ihrem Skiunfall im Februar langsam wieder zurück ins Workout. Auf Instagram gibt die Ex von Pietro Lombardi ein Update zu ihrem Gesundheitszustand.

"Ich bin wirklich happy, dass ich auf dem richtigen Weg bin", sagt Sarah zu Beginn ihrer Nachricht an ihre Fans.

Ihre Reha läuft nach der schweren Knieverletzung, die sie sich Mitte Februar beim Skifahren in Österreich zugezogen hat, nach Plan.

Klar wird aber auch: Noch ist Sarah nicht bei 100 Prozent. Das gibt die 31-Jährige ehrlich zu. "Einiges geht leider noch nicht. Trotzdem habe ich schon wieder mit dem Workout angefangen." Die "Burpees" (Kniebeuge, Liegestütz, Strecksprung) lässt sie dagegen noch weg.

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Besser so, denn das Knie muss nach der OP selbstverständlich erst noch vollständig verheilen. Trotzdem will sie mit ihrem Training schon jetzt bis zum Sommer wieder so richtig fit werden. Das hat sie in ihrer Instagram-Story angekündigt.

Und auch Skifahren will Sarah irgendwann wieder und sich damit ihrer Angst stellen. "Dieser Unfall hätte mir bei jedem anderen Sport auch passieren können", hatte sie schon kurz nach dem folgenschweren Sturz gesagt.

Die größte Stütze im Kreuzband-Drama ist aber nach wie vor Ehemann Julian (30), der seine Frau natürlich unterstützt.