München/Berlin - Was für ein Rücken! Dass Sophia Thiel das Fitnessstudio als zweites Zuhause ansieht, ist natürlich längst bekannt. Die 28-Jährige liebt es, sich so richtig auszupowern - und die Ergebnisse können sich sehen lassen.

Die gebürtige Rosenheimerin, die aktuell eine Wahl-Berlinerin ist und gerade erst eine neue Wohnung in der Hauptstadt bezogen hat, lässt ihre Follower unter anderem auf Instagram, YouTube und TikTok an ihrem Leben teilhaben. Sie teilt dabei mit allen Interessierten ihren Alltag und ihre Gedankenwelt.

Eine große Rolle nimmt ihre Liebe zum Kraftsport ein. Thiel gewährt regelmäßig tiefe Einblicke in ihr Training und zeigt ihren Fans erzielte Fortschritte. Zugleich macht sie aus mentalen Höhen und Tiefen kein Geheimnis, berichtet etwa von ihrer Therapie.

Derzeit überwiegen allerdings die positiven Seiten.

Sophia Thiel "Let's Dance"-Aus zumindest etwas verdaut: Sophia Thiel meldet sich bei ihren Fans

Und das sieht man ihr auch an! In einer Story vom gestrigen Donnerstagabend präsentiert Thiel ihre Kehrseite. "Geisteskranker Pump nach den ganzen Weihnachtsrezepten gestern", lauten ihre Worte.

Zu sehen ist sie - natürlich - im Gym. Die sportbegeisterte Influencerin steht mit dem Rücken zu einem Spiegel und filmt sich mit ihrem Handy, wie sie die Muskeln spielen lässt. Vom Hintergrund ist dabei immer weniger zu sehen.

Wie gut Thiel derzeit in Form ist, lässt sich bei einem Blick auf ihr Profil auf der Social-Media-Plattform extrem schnell erkennen. Ob bei Shootings, beim Training oder Bungee-Jumping: Es ist alles dabei.

Zu sehen ist die Bayerin auch ein ums andere Mal beim Eisbaden. Unter dem Titel "Meine Art der Therapie" zeigte sie sich erst unlängst bei einem ihrer ganz großen Hobbys, zu dem sie ebenfalls auf YouTube bereits einige Tipps hochgeladen hat.

"Kann es kaum abwarten, dass die Seen endlich wieder zufrieren", ist zu dem Eisbaden-Beitrag zu lesen. Mehr als 23.900 Likes hat ihr Ausflug in das kalte Wasser bislang schon eingeheimst, 343 Menschen haben einen Kommentar dagelassen.

Sophia Thiel Sophia Thiel vor "Let's Dance" mit Panik im Kopf: "Mein größtes Problem!"

Thiel, die sich laut einer Followerin in der Form ihres Lebens befinde, darf sich über viele lobende Worte freuen - und die Fans auf weitere Ausflüge ins kühle Nass.