Köln - Kaum ist in der 18. Staffel von "Let's Dance" die letzte Klappe gefallen, offenbart ein langjähriges Showmitglied gesundheitliche Probleme.

Während Ex-Freund Zsolt Sándor Cseke (37) mit neuer Partnerin auf Wolke sieben schwebt, steht es um dessen Verflossene Mailka Dzumaev (34) deutlich besorgniserregender.

Via Instagram hat sich die in Russland geborene Tänzerin nach wochenlanger Funkstille zurückgemeldet, um ihrer Community die aktuellsten Geschehnisse zu verraten.

"Ich nehme mir gerade sehr viel Zeit für mich, meine Gesundheit und meine Heilung", teilte die 34-Jährige mit, die im Finale von "Let's Dance" zuletzt wegen eines Bandscheibenvorfalls nicht mitwirken konnte. Und ausgerechnet dieser soll seitdem harte Spuren hinterlassen haben.

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"Der Bandscheibenvorfall und dessen Folgen haben mein Leben ziemlich auf den Kopf gestellt", offenbart Malika. Neben einigen Terminen bei der Physiotherapie und jeder Menge Medikamenten ist derzeit das höchste Gebot: Geduld.

Auch wenn sie die momentan nur schwer aufbringen kann - sie muss. "Ich versuche, geduldig mit mir selbst zu sein." Statt stundenlangem Training steht für die Vorjahressiegerin in diesen Tagen Ruhe, Entspannung und Erholung auf dem Tagesprogramm.

"Mental ist das alles auch eine große Herausforderung. Es fällt mir nicht leicht, weil ich mir vieles sehr zu Herzen nehme und mir so sehr wünsche, schnell wieder voll da zu sein. Aber Heilung braucht Zeit – und ich lerne, das zu akzeptieren."

Mit dem größten Support auf dem Weg zur vollständigen Heilung bekommt die 34-Jährige neben einigen "Let's Dance"-Kolleginnen auch von Ex-Freund Zsolt! Der widmete seiner Ex zuletzt ganz rührende Zeilen und freut sich auf gemeinsame TV-Auftritte.

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"Alles wird gut! Erhol dich gut, werde schnell wieder fit, wir warten auf dich! Bald tanzen wir wieder gemeinsam. Halte durch, ich schicke dir ganz viel Kraft und gute Besserung."